æéäºé¸¡èçåæ³ï¼ååºæ¥ä¾å¤§å®¶åºç¨å§~ä¸è¿å°æåå°±æ¿ç®èå
ä¸ä¸å§~æ£å¥½å满ä¸åç§ã
ãã
ãã
ãã
ããä¸ãèæ ¼å
°ç
è
ããããå°é¸¡èç
®ç,å»ç®,裹ä¸ä¸å±é¢å
渣,å¨æ·ä¸å±èè,ç¶å裹ä¸ä¸å±èæ¾,å¨è£¹ä¸ä¸å±é¢å
渣,å¨æ²¹é
éç¸ä¸ä¸,ç¸è³éé»è²,æåº--è¿å°±æ¯ç¾å³çèæ ¼å
°ç
èã
ãã
ãã
ããäºãç¾å³èç¨é¥
ããããç¨ç é
ç
®ç¨é¥,æ°´å¿«å¹²æ¶æ¾å
¥é¸¡èé»(å å
¥è²ææ²¹åå°è®¸æ°´ç»æåå,çä¸çåæ¾å
¥å¾®æ³¢çé«ç«å ç1-2åé,æ ¹æ®å好å å
¥è°å³æ,ç¾å³å¯å£åæè¥å
».
ãã
ãã
ããä¸ãæµæ±è
ããããç¨å®½æ²¹ï¼çç«ç¸èï¼å¤ç¦éå«©ï¼å欢åä»ä¹å³éæµä»ä¹æ±ï¼æè§è¥¿çº¢æ¿æ±æ好åã
ãã
ãã
ããåãèçé¥
ããããåæï¼ç±³é¥åæ¤ï¼é¸¡è两个ï¼é¦è±ä¸æ ¹ï¼çªèä¸ä¸¤ï¼ç«è
¿ä¸ä¸¤ï¼è¡ç½åå两ï¼æ°´åé¦èå两ï¼æµ·ç±³å两ï¼å
èä¸ä¸¤ï¼çã鸡汤ãçªæ²¹ãå³ç²¾ãè¡æ¤ç²ãé
±æ²¹ã
ããããåæ³ï¼
ãããã1. å°çªèãç«è
¿ãè¡ç½åãé¦èåæå°æ¹ä¸ï¼èä¸æå°è®¸çæ
æï¼å
èåæ2cmççä¸ï¼é¦è±åæå°æ®µï¼é¸¡èç£äººç¢å
ï¼å ç²¾çãè±æ«æ
æååã
ãããã2. å°é
ç½®ç«ä¸ï¼èå
¥å°éççªæ²¹ç§çï¼åå
¥é¸¡è液çæ鸡èä¸ï¼å°ç好鸡èä¸åå
¥ç¢ä¸ã3. é
ä¸æ¾ééççªæ²¹ç§çï¼å
¥è±è±ççå»ï¼å å
¥èä¸ãç«è
¿ãè¡ç½åãé¦èãæµ·ç±³ãå
èç
¸ççå»ï¼å å
¥å°éé
±æ²¹åé
ååå
¥ç好ç鸡èåç±³é¥çåï¼åå
¥å°é鸡汤ï¼å çãè¡æ¤ç²ç»§ç»çåï¼èµ·é
åå å°è®¸å³ç²¾ç¿»çä¸ä¸å³å¯ã ãã
ãã
ãã
ããäºãé
¸è¾£èè±æ±¤
ãããã鸡è2个ï¼å«©è±è
50å
ï¼æ°´åæ¨è³50å
ï¼è¡æ¤ç²2汤åï¼é2汤åï¼é
±æ²¹1汤åï¼é¦æ²¹ï¼çãå³ç²¾ãè±è±åééï¼æ°´æ·ç²2汤åãã
ããããåæ³ï¼
ãããã1ãæ鸡èæå¨ç¢éï¼æ
åï¼ææ¨è³ææ´å¹²åææå°çæåæä¸ï¼è±è
åæå°çæç»æ¡å¾
ç¨ããããã
ãããã2ãçé
ç½®æºç«ï¼ä¸æ²¹1汤åï¼ç¨å°éè±è±çé
ï¼åå
¥æ°´700å
å·¦å³ï¼æè±è
ãæ¨è³ãçãè¡æ¤ç²ãéãå³ç²¾åé
±æ²¹ä¸é
ç§å¼ï¼å¾å
¥æ°´æ·ç²æåï¼æ鸡è液ååå°æ·å
¥é
éï¼å¾
èè±åå浮起æ¶ï¼ç¹é¦æ²¹ï¼æè±è±ï¼åºé
å³æãé
¸è¾£æ±¤çè¦ç¹å¨äºå¤§éçè¡æ¤ç²åéï¼å
¶å®ç主æé¤é¸¡èãè±è
ãæ¨è³å¤ï¼è¿å¯æå人å£å³å 鱿鱼çãèä¸çãæ¤èä¹å¯ä¸å
çé
ï¼ç´æ¥å æ°´ï¼ææ¸
汤æ´å¥½ï¼å¯ç¨é¸¡ç²ä»£æ¿å³ç²¾ï¼ä½¿ç¨çé
便äºç¿»çï¼é¿å
å¾å
¥æ°´æ·ç²ååç»ä¸åï¼ç²é
åºï¼ä¸é¸¡è液æ¶è¦ååï¼ç
®å¤ªä¹
èè±ä¸å«©ã
ãã
ãã
ããå
ãå¹³èè汤
ãããã鸡è3个ï¼é²å¹³è250å
ï¼éèå¿50å
ï¼ç»é
1è¶åï¼çãé
±æ²¹ã鸡ç²ééããã
ããããåæ³ï¼
ãããã1ãå°é²å¹³èæ´åï¼ææèçï¼å¨æ²¸æ°´ä¸ç¥ç«ä¸ä¸ï¼æåºå¾
ç¨ï¼å°é¸¡èç£å
¥ç¢ä¸ï¼å ç»é
ãå°è®¸çæ
åï¼éèå¿æ´ååæ段ã
ãããã2ãçé
ç½®æºç«ä¸ï¼å约2汤åæ²¹ç§çï¼ä¸éèå¿ç
¸çï¼æ¾å
¥å¹³èï¼åå
¥ééæ°´ã鸡ç²ç§å¼ï¼å çãé
±æ²¹ãåå
¥é¸¡èï¼åç§å¼å³æã
ãã
ãã
ããä¸ãæé½è汤
ãããããç¹ç¹ã æ±è²å¥¶ç½ï¼å³æµé²é¦ï¼èè´¨é
¥è½¯ï¼æ¨è³èå«©,å¯ä½åå£æ±¤èï¼é
é¥åå®ã
ãããããåæã ç¨æï¼é¸¡è4 个ï¼æ°´åæ¨è³50å
ï¼èå¿100å
ï¼ç²¾ç4å
ï¼çªæ²¹75å
ï¼å³ç²¾2å
ï¼æµç½æ±¤1000å
ã
ãããããå¶ä½è¿ç¨ã
ãããã1. å°é¸¡èå»å£³ï¼æ¾å
¥ç¢å
ç¨åè°åãæ¨è³æ´åã
ãããã2. 汤é
ç½®ç«ä¸ï¼æ¾å
¥çªæ²¹ç§çï¼é¸¡èå
¥é
ï¼ç
è³ä¸¤é¢å¾®é»ï¼å½èè´¨æ¾è½¯æ¶ï¼ç¨æåºå°é¸¡èæ£æ£ï¼å å
¥æ±¤ï¼åä¸ç²¾çãæ¨è³ãèå¿ãå³ç²¾ç§å¼ï¼å
¥å³åæ·ä¸çªæ²¹å³æã
ãã
ãã
ããå
«ã竹èªé¸½è汤
ãããããç¹ç¹ã 竹èªé²èï¼å½è软嫩ï¼æ±¤æ¸
æ·¡å³ç¾ã
ãããããåæã 主æ 鸽è20个ï¼ç«¹èª50å
ãè°æç10å
ï¼å³ç²¾6å
ï¼è¡æ¤ç²1å
ï¼æ¸
汤ééã
ãããããå¶ä½è¿ç¨ã
ãããã(1 å°ç«¹èªå
ç¨åæ°´æ¸
æ´ï¼åç¨æ¸©æ°´æ³¡èå»æ³¥æ²ï¼åæ两åï¼æ头尾两端çå°åå»ï¼æ¹å3åç±³é¿èãåç¨å¼æ°´æ°½ä¸ä¸ãç¶åå°é¸¡èæå
¥çæåæ°´ç大ç¢ä¸ã
ãããã(2 çåºä¸æºç«å°æ°´ç§å¼åï¼ç¦»ç«ï¼éå°é¸½èåå
¥ï¼ç¨æç«ç
®çæåºã
ãããã(3 å¦ç¨é
å°æ¸
汤ç§å¼ï¼æ¾å
¥çãè¡æ¤ç²ãå³ç²¾ã竹èªè°å¥½å³ãåæ鸽èæ¾å
¥æ±¤åä¸ï¼å°æ±¤åè¿å»å³æã
ãã
ãã
ããä¹ãæ³°å¼èå
ä»é¦
ãããããåæãç»è(çª,çæ鸡è3两ãèæ«1/2å°åã
ãããã(1æ´è±æ«,红èåä¸å1大åãè¹èä¸2大åãéè±ä»1大åãå°è¥¿çº¢æ¿(åå3ç²ãèè(ç½å¤´6个ã
ãããã(2é±¼é²3/4大åãé²å³é²,ç³å1å°åã西红æ¿è°å³æ±1大åãè(ææ£2个
ãããããå¶ä½è¿ç¨ã ã
ãããã1.æ²¹2大åç§ç,çé¦èæ«,éå
¥èçç,ä¾åºå
¥(1, (2ææçåå³é²åº.
ãããã2.å¨å¹²åé
é¢æ¶å°è®¸æ²¹,ç¨ä¸ç«å°è液ç
æèç®.
ãããã3.å°ç好ææç½®èç®ä¸,对ææååå½¢å³ã
ãã
ãã
ããåãçé
鸡è
ããããï¼»åæ]鸡è2个ãçé
1ç¢ããçå§ééããç³ä¸è¶å
ããããï¼»å¶ä½æ¹æ³ï¼½
ãããã1ãå°é¸¡èç
好ï¼é²åº
ãããã2ãå°çé
æ¾å
¥é
å
ç
®æ²¸ï¼æ¾å
¥çå§
ãããã3ãå°é¸¡èä¸èµ·æ¾å
¥é
å
ç
®3åéï¼æ¾ç³ï¼åºé
ãã
ãã
ããåä¸ãè·å
è
ãããã鸡è1个ææ°ä¸ªï¼é
±æ²¹ãç³ééãã
ãããã1ãçé
å
æ¾å°è®¸æ²¹ï¼ç§çåï¼ç£å
¥é¸¡èï¼ä¸¤é¢ç¨ç
ã
ãããã2ãå ééé
±æ²¹åç³(æ个人å好å éæ°´ï¼ç§å¼ç¥ç
®ï¼å°ç«çæå³æãçå¸å¯å£ ãã
ãã
ãã
ããåäºãé²ç米鸡è饼
ããããæ°é²çç±³æ¾å
¥æ
æå¨ç»ç¢ï¼å å
¥æ°é²é¸¡èæ
æååä½æåæ(ä¸ç¨æ¾æ°´åç³ï¼ç¨å¹³åºé
å å
¥é¦æ²¹é«ç«å 8æçï¼æ¾å
¥åæç
æç米饼ï¼æ¸
é¦å¯å£ï¼å¾æè¥å
ȋ
ãã
ãã
ããåä¸ãççèç
ããããé¢ç²ã鸡èãç³ã
ãããã1ãå°é¢ç²æ¾å¨å®¹å¨éï¼å å
¥çº¦1/3ééæ¯çå¼æ°´æåï¼å¾
å·å´åï¼ç£å
¥ä¸æ°´çéç鸡èæåãã
ãããã2ãæ²¹é
ç§è³ä¸æçï¼æ¹ç¨å°ç«ï¼å°èç³åæ丸åé个æ¾å
¥é
ä¸ï¼è½»è½»æ
æï¼å¾
èçæµ®ä¸æ²¹é¢ï¼åææ·¡é»è²æ¶æåºæ»¤å¹²æ²¹å¾
ç¨ãã
ãããã3ãçé
ä¸ç«ï¼å ééæ¸
æ°´ï¼æ¾å
¥ç½ç³(ä¸æ°´çæ¯ä¾çº¦ä¸º4ï¼3轻轻æ
å¨ï¼å¾
ç³æ±åç¨ æ¶ï¼åå
¥èçï¼è½»è½»ç¿»é
ï¼ä½¿ç³æ±å
裹èçï¼å°é
端离ç«ï¼æ¡åºèçï¼çå
¥çä¸å³å¯ãæ´ä¸ªè¿ç¨ä¸æ³¨æææ¡ç«åï¼ç«ä¸è½å¤ªå¤§ï¼ççåå¯ç¨æ°´æè£
饰ç¹ç¼ã
ãã
ãã
ããååãèæ«è¸è
ããããå¾ç®åçï¼ä¸¤æ ·ä¸è¥¿æ¾å¨ä¸èµ·è¸å°±è¡ï¼å
·ä½åæ³ä¸è®²äºãä¹å¯ä»¥ç¨å¸è代æ¿èæ«ãä¹å¯ä»¥ç¨éåç«è
¿ã
ãããã
ãã
ããåäºãä¸çè¾ç±³è汤
ããããä¸ç250å
ï¼è¾ç±³50å
ï¼é¸¡è2åªï¼é¸¡ç²¾æ¸
汤å1åï¼è±è±ãçééã
ãããã1ãå°ä¸çå®å»å¤ç®ï¼åæè±å½¢åï¼é¸¡èå çæåï¼è¾ç±³ç¨æ¸©æ°´æ³¡è½¯ã
ãããã2ãçé
ä¸ç«ï¼å°æ²¹ç§çï¼åå
¥é¸¡è液ï¼ææ两é¢éé»ç鸡è饼ï¼ç¨é²åæå°åï¼é²åºå¾
ç¨ããã
ãããã3ãé
ä¸æ¾æ²¹åç§çï¼ä¸è±è±çé¦ï¼æ¾å
¥ä¸çç软ï¼å å
¥ééå¼æ°´ã鸡精æ¸
汤åãè¾ç±³ç§æ²¸ï¼ç
®çº¦5åéï¼ä¸é¸¡èåç
®3åéï¼è¿æ¶æ±¤æ±åç½ï¼è°å¥½å¸æ·¡å³å¯åºé
ãæ¤æ±¤çå
³é®æ¯ç
鸡èä¸å®è¦ç
å¾ä¸¤é¢éé»ï¼æè½é¦æ°æé¼»ï¼åçç鸡èççªé¨ãããã
ãã
ãã
ããåå
ãé»è±è汤
ããããé»è±è100å
ï¼é¸¡è3个ï¼ç»é
ãçãè±å§ãæ¸
汤åééãã
ãããã1ãå°å¹²é»è±ç¨æ¸
æ°´å¤æ´å éï¼åç¨æ¸©æ°´æ³¡2å°æ¶å·¦å³ï¼åå¼åæ©æ´å¹²åï¼æ¤å¹²æ°´ï¼ç æ´é½ï¼ä»ä¸é´åæï¼è±å§åä¸ï¼é¸¡èå çãç»é
æ
æååãã
ãããã2ãçé
ä¸ç«ï¼æ¾æ²¹ç§è³å
æçï¼æ鸡èççæ¾å
¥æ±¤çä¸ã
ãããã3ãé
ä¸çæ²¹å°è®¸ï¼ç§çï¼æå
¥è±å§ä¸ï¼ç
¸çåºé¦å³ï¼åå
¥é»è±èï¼å å°è®¸ç»é
ãçå汤ï¼ç§å¼åæå»æµ®æ²«ï¼åå
¥æ±¤çå³å¯ã鸡èè¦æ
æååï¼ä¸å¯çå¾è¿èï¼æ±¤å¯ç¨é¸¡ç²å 水代æ¿ã
ãã
ãã
ããåä¸ãçªèç
è汤
ãããã鸡è3个ï¼æ¶é²ç»¿å¶è¬è100å
ï¼çªè2个ï¼è±è±ãè¡æ¤ç²ãçãé²æ±¤åééã
ãããã1ãæ鸡èæå¨ç¢éï¼æ
åï¼è¬èææ´å¹²åï¼çªèç¨æ²¸æ°´ç«åæå»ç®ï¼åçã
ãããã2ãçé
ç½®æºç«ï¼ä¸æ²¹ç§è³å
æçï¼åå
¥è液ç
çï¼å å
¥é²æ±¤(å¯ç¨é¸¡ç²å æ°´ï¼æ¾çè°å¥½å³ï¼æ¾å
¥è¬èãçªèç§æ²¸ï¼æè±è±ï¼åºé
å³æãå¯ä»¥ç¨åç§æ¶é²è¬èï¼å¦å°ç½èãè±è±å°çï¼æ³¨æä¸åè¬èä¸é
æ¶é´ä¸åï¼ä»¥å
ç
®å¤ªèããããããã
ãã
ãã
ããåå
«ãéªç³è
ããããéªç³ã鸡èãç³ãçªæ²¹ãã
ãããã1ãé
å
æ¾éªç³ä¸ééæ°´ç§å¼ãã
ãããã2ãæå
¥é¸¡èï¼ç
®çï¼åçå
¥å°ç¢ä¸ï¼å çªæ²¹ãç³å³å¯ãè®°å¿ä¸çéªç³èé½æ¯è¦æ¾çªæ²¹çï¼è¥æç¼çªæ²¹å©ä¸ç油渣å è¿å»å³éæ´å¥½ï¼é¸¡èå«ç
®å¤ªèï¼æ好æ¯èé»æ¯ççï¼ç§°ä¸ºâç³å¿èâã
ãã
ãã
ããåä¹ãæ´è±çè
ãããã鸡è4个ï¼æ´è±1个(150å
å·¦å³ï¼ç«è
¿80å
ãçåè¶åï¼é
±æ²¹ãé¦æ²¹åééï¼è¡æ¤ç²å°è®¸ãã
ãããã1ãæ鸡èç£å¨ä¸å¤§ç¢éï¼å å
¥çåå°è®¸è¡æ¤ç²æåï¼ææ´è±å»ç®ãæ´åï¼åæç²ï¼å°ç«è
¿å²å¹²åï¼åæç»ä¸ææ«å¾
ç¨ãã
ãããã2ãçé
éæ¾å°éæ²¹ï¼ç§çåï¼ä¸æ´è±ç²ççå»ï¼é²åºï¼æ¾åååç«è
¿ä¸èµ·åå
¥é¸¡è液ä¸ï¼æåãã
ãããã3ãææ··å液åæ两份ï¼æ¯ä»½ç¨2汤åæ²¹ççä¸çï¼åå
¥ééé
±æ²¹ãé¦æ²¹å³å¯ãçèæ¶ï¼æ³¨ææ²¹è¦çï¼è¥æ³ç«è
¿é¦ä¸ç¹ï¼å¯ä¸æ´è±ç²ä¸èµ·å
çã
ãã
ãã
ããäºåãè èç鸡è
ããããè è300å
ï¼é¸¡è3个ï¼çãæé
ãè±æ«ãå§æ«ãå³ç²¾ãé¦æ²¹åééã
ãããã1ãå°è èæ´åååæ3-4å
¬å段ï¼æ¾å
¥å¼æ°´ä¸ç«ä¸ä¸ï¼æåºåç¨å水浸ä¸ä¸å¾
ç¨ï¼å°é¸¡èå çå¨ç¢ä¸ææ£ãããã
ãããã2ãçé
ç½®æºç«ä¸ï¼å°æ²¹ç§çï¼åå
¥é¸¡èççï¼çåºå¾
ç¨ãã
ãããã3ãçé
åç§çï¼æ¾æ²¹ï¼ä¸è±å§æ«çé¦ï¼ç¹å
¥æé
ï¼ä¸è èãçï¼ç
¸çè³è èæçï¼ç¶åæ¾å
¥ç好ç鸡èï¼ç¿»çååï¼å å³ç²¾ãé¦æ²¹çååºé
ãè èç«æ¶å«å¤ªå¾ï¼å¦ææ微波çï¼å¯ä»¥å°è èæ¾å
¥ç¨é«ç«å ç约1åéï¼å°±ä¸ç¨è¿åæ°´äºã
ãã
ãã
ããäºåä¸ã鸡èçè±è
ããããè±è
500å
ï¼é¸¡è2个ï¼çãé
±æ²¹ãè±æ«åå°è®¸ã
ãããã1ãæ鸡èç£å¨ç¢ä¸ï¼å å°è®¸çæåå¾
ç¨ããã
ãããã2ãçé
ç½®ä¸ç«ä¸ï¼æ¾å
¥ééæ²¹ï¼ç§çåçé¦è±æ«ï¼ä¸è±è
ï¼ç¨é
é²æ£ç¢åç¿»çå ä¸ï¼åæ鸡è液åå
¥é
ä¸ï¼å å
¥ééçåé
±æ²¹ï¼ç¿»ççå»å³å¯åºé
ãæ¤èåæ³ç®åï¼å³éè¿ä¸éï¼å¯äºå
æè±è
æ£ç¢åä¸é
ï¼æ¾å
¥é¸¡è液åï¼ççæ¶é´ä¸è¦å¤ªé¿ï¼é¸¡èåçæå«©ã
ãã
ãã
ããäºåäºãè
ä¹³çè
ãããã鸡èãè
ä¹³(1个鸡èé
1åè
ä¹³ï¼é¦èæ«ï¼è±æ«ã
ãããã1ãè
ä¹³æ£çï¼å 鸡èãæ²¹(1个鸡èé
å汤åæ²¹ãè±è±ãé¦èæ«æåå¾
ç¨ã
ãããã2ãçé
ç§çæ¾æ²¹ï¼ä¸é¸¡èç¿»ççå³å¯ãå¯æ ¹æ®èªå·±å£å³èªç±éç¨è
ä¹³ã ãã
ãã
ãã
ããäºåä¸ãç¹è²çè
ãããã4个鸡èã1个çå¸èï¼1个æ¾è±èï¼1个西红æ¿ï¼é¦èæ«ãçæ½ãçåééã
ãããã1ãæå¸èãæ¾è±èåå«å»å£³ååæ大é¢ç²ï¼è¥¿çº¢æ¿ç¨å¼æ°´ç«å»ç®ï¼å»æ ¸ååæå°åï¼é¸¡èå çã1è¶åçæ½ã1汤åæ²¹æåãã
ãããã2ãç¨1汤åæ²¹å°åæå°åç西红æ¿çç2åéï¼çåºï¼å¨ç好ç西红æ¿éå 1è¶ååç¹ç²ï¼æåãã
ãããã3ãæ鸡èãå¸èãæ¾è±èã西红æ¿ãé¦èæ«ä¸èµ·æ
åï¼å¨çé
ä¸æ¾3汤åæ²¹ï¼ççå³å¯ã注æçèæ²¹çç¨éï¼å¤ªå¤ä¼è
»ã ãã
ãã
ãã
ããäºååãå¸è·å
è
ãããã鸡è1个ï¼è±ä¸ãå§ä¸ãçãå³ç²¾ééãã
ãããã1ãçé
å
æ¾å°è®¸æ²¹ï¼ç§çåï¼ç£å
¥é¸¡èï¼ä¸¤é¢ç
é»ï¼ååºå¾
ç¨ã
ãããã2ãç¨é
å
å©ä½çæ²¹ï¼ä¸å§ä¸çé¦ï¼å ééæ°´ï¼å çï¼æ¾å
¥ç
èç§å¼ç¥ç
®ï¼å°ç«çæï¼å è±ä¸ãå³ç²¾å³æãé²å¸å¯å£ãå¯ç¨çªæ²¹ä»£æ¿æ¤ç©æ²¹ã ã
ãã
ãã
ããäºåäºãäºé¦è¶é¸¡èã
ãããã鸡èè¥å¹²ä¸ªï¼è¶å¶ãè±æ¤ã大æãçãé
±æ²¹åééãã
ãããã1ãå°é¸¡èæ´åï¼æ¾å
¥ç é
ä¸å å·æ°´ç
®è³å
«æçï¼ç¨ç·åæåºåå°èç®æ²ç ´ã
ãããã2ãç é
ä¸æ¾å
¥è¶å¶åå°éè±æ¤ã大æãçãé
±æ²¹ï¼ç¨æ
¢ç«ç
®1å°æ¶å·¦å³ï¼é¸¡èç®åæ£è²å³æãè²æ³½é
±çº¢ï¼å³éå¸é¦ãç¨æ®éçé
ä¹å¯ä»¥ã
ãã
ãã
ããäºåå
ãé¦èç®è
ããããç®è(æ¾è±è4个ï¼é¦è(è«è½200å
ï¼èè¸ãé
±æ²¹ãè¾£æ¤æ²¹ãéãé¦æ²¹ãçãå³ç²¾ééãã
ãããã1ãé¦èæ´åå段ï¼éºå¨çå
ï¼ç®èåç£åæ´é½ç æ¾å¨é¦èä¸ï¼èè¸æå¨ç®èä¸ã
ãããã2ãå°ç¨é
±æ²¹ãéãçãå³ç²¾ãè¾£æ¤æ²¹å
æçæ±æµå¨ç®èä¸ï¼æ·ä¸é¦æ²¹å³å¯ãæ¤è为åèï¼å»ºè®®è°æé
æ¯ä¸ºï¼é
±æ²¹:è¾£æ¤æ²¹:éï¼åç®èç¨çº¿åæ¹ä¾¿åæ´é½ã
ãã
ãã
ããäºåä¸ãç®èçéæ¤
ããããç®è2个ï¼éæ¤150å
ï¼é¶é±¼å¹²(æè¾ç®ãç½é¥é±¼å¹²20å
ï¼é¸¡ç²ãçééã
ãããã1ãé¶é±¼å¹²æ´åï¼æ»´å¹²æ°´ï¼ç¨æ²¹ç¸é¦æåº(ç¨è¾ç®çé¦å³å¯ï¼ç¨ç½é¥é±¼å¹²éè¦å
ç¨æ°´æµ¸æ³¡15åéï¼åè¸10åéï¼ä½¿é±¼è½¯åååç¸ãã
ãããã2ãç®èå»å£³ï¼æ´ååå°åï¼éæ¤åä¸ï¼å°3汤åæ°´å 鸡ç²ãçå
çè°å³æ±ã
ãããã3ãé
ä¸ä¸æ²¹2汤åï¼ä¸éæ¤çé¦ï¼ä¸ç®èãé¶é±¼çåï¼ä¸è°å³æ±çè³æ±å¹²å³å¯ãä¸è½åè¾£çï¼å¯ä»¥ç¨æ¿åæ¤ï¼æ¤èå·çååå¯
ãã
ãã
ããäºåå
«ãèµèè¹
ãããã鸡è5个ï¼æ²¹80å
ï¼é¦é1汤åï¼ç»é
1è¶åï¼è±æ«ãå§æ«åå°è®¸ï¼çãå³ç²¾ééã
ãããã1ãæ鸡èç£å
¥ç¢ä¸ï¼å°èæ¸
åèé»åå¼ï¼ç½®äºä¸åçç¢ä¸ï¼åæ¾å°è®¸çæ
åå¾
ç¨ãããã
ãã 2ãçé
æ¾æ²¹ï¼ç§çï¼ä¸èé»ççï¼çèµ·å¾
ç¨ããã
ãããã3ãé
ä¸åæ¾æ²¹ç§çï¼ä¸è±æ«ãå§æ«çé¦ï¼æ¾ç»é
ãé¦éãå³ç²¾ï¼åå
¥èæ¸
åèé»ï¼çè³æ°´æ°æ¸å¹²ï¼èä¸å亮å³æãé»ç½ä¸¤è²ç¸é´ï¼è²æ³½å
亮ï¼å³ä¼¼è¹ç²ã
ãã
ãã
ããäºåä¹ãèæ«èç¾¹
ãããã鸡è3个ï¼ç¦èæ«150å
ï¼å§1çï¼çãå³ç²¾ãç»é
ééã
ãããã1ã鸡èæå¨èæ«ç¢å
ï¼å å
¥1åæ¸
æ°´æ
åå¾
ç¨ãã
ãããã2ãæå§åæç»æ«ä¸ç»é
ãçãå³ç²¾ä¸èµ·æ¾å
¥èèç¢å
ï¼å
åæ
æååã
ãããã3ãå°èèç¢æ¾å
¥ç§å¼çè¸é
éï¼ç¨å¤§ç«è¸çå³å¯ãé²å«©å³ç¾ï¼è¥å
»ä¸°å¯ããã
ãã
ãã
ããä¸åã西红æ¿ç鸡è
ãããã鸡è3个ï¼è¥¿çº¢æ¿150å
ï¼æ¤ç©æ²¹4汤åï¼çãå³ç²¾åééï¼ç³1汤åã
ãããã1ãå°è¥¿çº¢æ¿æ´ååç¨æ²¸æ°´ç«ä¸ä¸ï¼å»ç®ãå»èï¼åçå¾
ç¨ã
ãããã2ãå°é¸¡èæå
¥ç¢ä¸ï¼å çï¼ç¨ç·åå
åæ
æååå¾
ç¨ãã
ãããã3ãçé
æ¾æ²¹3汤åç§çï¼å°é¸¡èæ¾å
¥é
ä¸çççåºå¾
ç¨ã
ãããã4ãå°å©ä½çæ²¹ç§çï¼ä¸è¥¿çº¢æ¿çç
¸çï¼æ¾çãç³ççå»ï¼åå
¥é¸¡èç¿»çå ä¸åºé
å³æãçå¶æ¤èæ¶ï¼è¦æºç«éæ
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考