27，男。本人比较自卑，缺乏魄力，胆小怕事，不会说话，请问怎么改变

Question

如题所述

Answer 1

这是一种不自信，也是心理素质不太好，只有自信了，才不会胆小怕事。这需要你提高自己的心理素质，才能有效克服胆小怕事的心理。提高自信的办法主要是多学习知识，多与人交往，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。提高心理素质的方法：
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

Answer 2

其实我和基本一样 在你的回答里我看到你给一个类似的网友回答的还蛮好 你还在这里问
我内向 自卑 气场低弱 但是我也回答过好几个类似网友的同类问题 事实证明道理都是讲给别人听的 到自己跟前都糊涂
所以我在想我们这些同人能不能组建一个群什么的 共同商讨出一些解决方案 只有同类才会更了解同类 让非同人来解决问题 他她们给出的方案 我认为那都是站着说话不腰疼追问

是的，我的确回答过别人，但我其实就是这样的人。心情不好的时候很容易陷入恶心的循环中，那次回答别人的问题也是心情好，没有有挫折感的情况下

你的提议我觉得可以

算我一个吧

我实在是想改变

追答

我只是这么想的 要不我先在百度关注你

追问

那我们以后遇到问题先两个人一起讨论

追答

可以 但目前我觉得建群QQ应该是比较方便的 说实话我不是网络社群的行家 我还要请教行家 先别急

本回答被提问者采纳

Answer 3

我遇到过一个你这样性格的男人，他能很清晰的说出自己存在的问题，跟我聊的时候就跟说别人一样，我听了之后真的很想一巴掌拍死他，既然都知道自己的问题，那为什么不去试着改变自己，他会辩解说我有去改，但是改不了呀，性格的确很难改变，但是火烧眉毛都不能激起他的动力，这种人教都教不会的，真的是没得救了

Answer 4

不要管别人，做好你自己。

Answer 5

具体点