第1个回答 2016-11-08
各有各的营养成分，这个主要是看你选择胶原蛋白的含量
第2个回答 2016-11-07
我在用的欧腷诗交 原，对皮肤不错的。
第3个回答 2017-04-12
作为美容来说，燕窝所含的成分，胶原蛋白里含的都有，不过口服胶原蛋白一定得选择易吸收的，吸收率高而且不含激素的！
第4个回答 2020-02-20
燕窝多贵呀，我和我姐姐现在吃胶原蛋白，伊乐瑞的，效果很不错，没吃过燕窝不知道效果，要是你经济比较宽裕可以都买来试试嘛，看看哪个效果好，如果不宽裕就买胶原蛋白产品吧，一个月500左右，500买燕窝的话也就只能买10克左右了~