三章黑枸杞决明子泡茶有什么好处

Question

三章黑枸杞决明子泡茶有什么好处

Answer 1

黑枸杞里富含花青素，花青素对人体有很多各方面的帮助，就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以，泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了。
稀牌商城上的黑枸杞质量不错，稀牌是正宗青海正宗野生的，我现在也经常泡水喝。

Answer 2

您好！枸杞具有滋肾，养肝，润肺之功效。和枸杞茶时，可以适量喝黑豆浆的。