西瓜没有相克的食物,巧克力不能和牛奶、面包、芝麻一起吃。
巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶与巧克力同食不宜,因为牛奶含丰富的蛋白质秘钙,巧克力则含草酸。面包与巧克力同食血糖高,面包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,如果同食,会使餐后血糖快速上升。
芝麻和巧克力同食影响消化,巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙,影响营养的消化与吸收。西瓜没有相克的食物,西瓜和桃子不能一起吃是谣言。
扩展资料:
吃巧克力的谣言:
1、长痘痘
巧克力并不会影响人体的皮脂分泌,如果脸上经常出现小痘痘,还是去医院查一下荷尔蒙水平比较好,千万别把责任推在巧克力身上。
2、胆固醇升高
巧克力中含有大量的可可脂,硬脂酸含量很高,它非但不会给你带来麻烦,反而可以降低血液中的胆固醇,更不存在威胁体重的问题。相反,比起巧克力,牛羊肉、鳗鱼、鸡蛋等“健康”食物更易带来高胆固醇。
参考资料来源:人民网-桃子西瓜不能一起吃?谣言!
参考资料来源:人民网-吃巧克力有禁忌 巧克力不能和什么食物一起吃