就因为你是驼背吧
哈哈
和你说说吧
背背佳如果用,可以,但是不要依赖它,它顶多是一个夹板,用外力让你保持一个相对正常的体位。
重要的有几点:
1、留意自己的姿态,保持正确的坐姿,这个非常关键,即你自己有意识的要注意,比如,你可以想,驼背的话,女孩不会喜欢你,自己很不酷,这样,不用背背佳,你的姿态也是正常的。
2、睡觉时不用枕头或者用低枕,军官学校很多都不用枕头,保持挺拔的身材。
3、驼背,有可能是疲劳造成的肌肉紧张,驼背时更舒服,可以去做按摩,肩颈部的,放松肌肉,这样能好些。
有意识,即可成功。
追问有什么运动可以帮助的吗
追答贴墙站倒是个好方法,俯卧撑也不错的,建议试试
如有疑问请追问谢谢,没有还望楼主点击右上角采纳谢谢
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