第1个回答 2019-11-30
1、多注意饮食。最有效去黑色素的方法要多喝水,多吃蔬果。利于祛黑色素的蔬果包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。此外,含铜、锌等微量元素多的食物,如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积,要少吃。
2、勤锻炼洗澡。要想保养皮肤,一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜,会导致不少黑色素沉积。除此之外,三餐起居要尽量规律,早睡早起。每顿七、八分好就行,晚上九点后不要吃东西了,食物都是带点毒的,特别是甘肥厚腻的。劳逸结合,避免过劳,适当运动,培养一个好体质,就会光鲜照人。
3、调节好情绪。如果经常生气,或者长期精神紧张压力过大,脸上及手臂等处就会长出难看的色斑,特别是脸上,平时要注意保持愉悦的好心情。中医也认为七情六欲会对身体造成伤害,反应在皮肤上就是晦暗无光,色素毒素沉积等。
第2个回答 2019-07-06
想要去除色素沉着,可以用以下方法效果不错:
偏方一
将鲜胡萝卜挤汁(区10~30毫升),洗脸后在早上和晚上擦脸,待干后,用涂有植物油的手帕擦脸部。长期坚持祛除效果好。
偏方二
油菜50克,柠檬1个,雪梨2个。现将柠檬去皮与油菜、雪梨一起放入搅果汁机中搅汁,即可饮用。每周3~5次。长期坚持祛除效果好。
偏方三
将赤小豆研极细末,再加入米糠混匀,每次5克,用细纱布包好,浸入开水中取出待稍温后,稍用力擦患处,每日2~3次。长期坚持祛除效果好。
第3个回答 2013-11-09
?色素沉着对于任何的爱美人士来说都是不想看到的,去除色素沉着的方法也是人们想要寻找的,接下来石家庄星源整形医院的专家就告诉你什么方法去除色素沉着好! 石家庄星源整形医院的专家说,引起色素沉着的原因各不相同,色素沉着也会发生于不同层次,有表皮层,有界与于表皮与真皮之间,有真皮层。鉴于这些原因,必须采取个体化联合治疗方式,一般采取中西药内服,外用复合彩光,综合治疗效果最好。 复合彩光采用光热效应理论解决这个这个问题,激光治疗仪以其强大的瞬间功率、高度集中的辐射能量及色素选择性、极短的脉宽,使激光能量集中作用于色素颗粒,将其直接汽化或击碎,通过淋巴组织排出体外,而不影响周围正常组织,从而达到去除色素沉着疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全简便的良好效果。�0�2�0�2本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-05-12
使用专业嫩红素产品。通过激活人体皮肤,皮下血素的自我合成,并畅通循环,排走黑色素深淀色素,能改善皮肤暗沉、皱纹过重,让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。