拉宾斯和纯冰哪个好吃

如题所述

纯冰和拉宾斯都是比较常见的两种车厘子,相对而言纯冰会更好吃一点,具体要看个人口味。

纯冰即bing(冰莹),是车厘子的一个品种。冰莹是最著名的欧洲甜樱桃品种,同时也是不同樱桃品种之间相互比较的参照标准。果皮呈深桃红色,外观呈心形,甜美多汁。由园艺师莱维灵和他的中国助手阿冰于1870年共同选出,并且用阿冰的名字Bing来命名。

拉宾斯车厘子的果实非常大,每颗果实都将近13.0g,颜色红艳,而且它已经是樱桃中属果体最大的品种,营养价值更加丰富。拉宾斯车厘子的果形圆中略扁,平视角度果实近似心形,果肉肥厚饱满,口感酸甜适中,脆中带韧。

吃车厘子的好处

1、美容养颜

车厘子果实呈暗红色,在其果皮和果肉中都布满了花青素。花青素是一种强抗氧化剂,能够有效清除体内的自由基,延缓细胞衰老,被欧洲人称为“口服的皮肤化妆品”。车厘子中维生素C的含量也丰富,维生素C能够防止早生皱纹,还能抑制体内色素沉着,使肌肤变得润泽白皙。

2、预防贫血

车厘子中含有一定量的铁元素,这种微量元素是合成人体内血红蛋白和肌红蛋白的重要原料。适量补充矿物质铁,能增强人体造血功能,并提高血红细胞的活性,促进血红蛋白再生,对预防缺铁性贫血和增强体质都是十分有帮助的。

3、保护视力

人体内如果缺乏维生素A,就可能引起眼疲劳、视力下降、畏光,甚至夜盲症等病症。车厘子中含有丰富的维生素A,其含量较葡萄、苹果等水果高4-5倍,并且还含有较多的胡萝卜素。所以,经常食用车厘子还有助于保护视力,尤适合长时间面对电脑、电子设备的人群。

4、提高免疫力

车厘子营养丰富,含有维生素A、维生素C、B族维生素等多种维生素,还含有钙、铁、镁、钾等矿物质,并且含有大量类黄酮物质,如花青素,人体吸收利用这些物质后,可以大大增强身体的免疫力。

以上内容参考:人民网-多吃水果更健康

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考