抑郁的时候你们都在想什么?

如题所述

没有人拉我出深渊。

抑郁的时候每天都在否定自己,每天都在不由自主的流眼泪,每天睡前都祈祷自己在睡梦中死去,早上醒来意识到自己还活着就很绝望...

经常在想:像我这样的人为什么要活在这个世上啊...我是今年大学毕业参加工作的,毕业之后加入北漂大军。

但是职场生活和我想象的并不一样。

领导打压,把积压半年的工作交给我和另一个应届生,让我们一周完成,否则就扣绩效。

他说:”你们现在没有家庭,没有男朋友,下班回家也是一个人在出租屋刷手机,还不如加一会儿班。“

我只觉得无语。

同事冷漠,同事们可以从早上到晚上下班都没有一句交流,按部就班。

每天早上接一杯水,坐在电脑前开始工作,12点准时站起来吃饭,吃完饭趴到桌子上睡觉,1点半继续工作,下班了提包走,每个人都像机器人一样。毫不夸张的说我和我隔壁姐姐挨着坐但是好几天没说过一句话,(肯定会有人好奇,那涉及到工作的事情不交流可以吗?钉钉交流啊。。明明挨着坐但还是在电脑说话。。)办公室安静如鸡。

我只觉得窒息。

其实除此之外,我自己的状态也不好,在这样的窒息的工作环境下,下班也是自己在小出租屋里,我经常在想,如果我死了,多久会有人发现。。

我开始陷入深渊,每天胡思乱想,晚上失眠,早上起不来,没有人和我交流,我怕自己这么辛苦没有进步,我太怕走错路了。

我在上班路上出了车祸,第一反应是我今天还有好多工作呢。

现在我已经失业在家了,因为十一小长假回内蒙,但是内蒙疫情不能返京,我被辞退。

被辞退的时候我还有一丝庆幸,我很害怕去上班。

在家的这段时间我一直抱着妈妈睡,我的抑郁有所好转,真正理解了那句话。

【在妈妈旁边待半个小时等于看两个小时心理医生。】

我没有想到毕业时的雄心壮志在短短几个月就被消磨的一丝不剩,是我自己太差了。
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