灵山风景区位于江西省上饶市上饶县北部，面积160平方公里。灵山景区地质结构复杂，自然环境独特，地貌类型多样，是徒步爱好者最喜欢挑战的地方。它被世人誉为“睡美人”，因为群山连绵起伏，像一位侧躺着睡着的江南美女。
同时，灵山也是道教和佛教的圣地，被道教书籍列为“天下第三十三福地”。
目前，灵山景区主要包括五大特色景区，分别是夹层灵山环线景区、水晶山景区、天梯峰景区、石人厅景区、杨明湖景区。其中夹层灵山环线景区设施齐全，包括索道、游客服务区等。
灵山徒步路线
中泰丰
中泰峰，位于灵山龙头峰和老鸦峰之间，是目前灵山最原始的环线驴行。没有现成的攀登之路。全程6.5公里，海拔1407米。步行大约需要10个小时。当你爬到山顶时，你一眼就能看到云的仙境。
到达峰顶需要用绳索上下的地方有七个。所以中泰丰环线是整个灵山驴行最危险的户外探险地。其强度和难度高于天梯峰，景区指数高于层间灵山景区。
五星级的强度，五星级的难度，五星级的风景，对登山队员的体能和技能要求都很高，需要提早出行。
徒步路线：
龙井——马足迹——飞石瀑布——牛的脊梁——张骞壁——吊命石——中泰峰——大鸦巷——龙井
天梯风
天梯峰是灵山最高峰，海拔1496米，全程1公里，耗时约10小时。其烈度为三星，景色为五星。它的强度比中泰峰略轻松，所以是比较成熟的线路。
徒步路线：
东角山——仙桥——平溪峡谷——一线天空——天梯峰——黄土岭——景区栈道——玻璃栈道——独霸天下——夹层灵山——东台峰——索道站——玉龙瀑布
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