为什么有的梦记得清，有的却记不清？

Question

如题所述

Answer 1

对于我们每个人来说，每天保持充足的睡眠是非常有必要的的，睡觉也是我们每天必做的事情之一，人如果不睡觉，那就会感感到身体特别疲劳，整个人有气无力的，严重的还会出现神志不清的症状。我们在睡觉的时候会不自觉的做梦，但是为什么有的梦记得很清楚，有的却记不清？这个与我们个人的记忆以及梦境有很大的关系，下面我们具体来分析一下。

我们都知道，睡觉是一件非常正常的事情，时间对于我们每个人来说都是非常重要的，而且时间也非常宝贵，用金钱也无法买到，即使这样，我们人类在一天当中还是会花三分之一的时间来睡觉，这就足够体现了睡觉的重要性。睡觉的时候我们整个人完全处于一种无意识的状态，有的时候还会不自觉的做梦。

相信大家都有这样的经历，我们在做梦的时候会经常做梦，俗话说“日有所思，夜有所梦”，白天大脑里想的东西到晚上就自然会梦到，其实这也是一种正常的现象。做梦的时候有些梦我们能够记得很清楚，有些梦却记不清，这可能是因为我们对每个梦境的记忆不一样，比如说当我们梦到自己喜欢的人或者是一直期待发生的事情时，我们的大脑就会反应的特别灵敏，而且也会对这个梦加深印象。

还有就是与做梦的时间也有很大的关系，有些时候有些梦持续的时间要长一些，有些的时候几分钟就中断了，所以我们醒来的时候大脑对做过的梦的记忆也会不一样，所以就会存在这种有的梦记得清，有的却记不清的现象。很多人都说睡觉的时候做梦会影响我们的正常睡眠，但是做梦是一种非意识的事物，我们并不能控制它。

Answer 2

人对于过去的事情，有的记得清有的也记不清，是一样的道理。人的大脑就像一个互联网，有些是在页面随处可见的，有些却搜索不到。

Answer 3

人在睡觉时分为熟睡状态和浅睡状态。浅睡状态下做的梦是比较清晰的，当然也是人记得的。熟睡状态下做的梦是记不住的，因为熟睡的时候大脑被压抑了好长时间，程度又深，所以记不清楚了。

Answer 4

为什么有的梦记得很清楚，有的梦却忘的很快

你是否有过这样的经历：有的时候做梦能记得非常清楚，有的时候却怎么想也想不起来，这是为什么呢？

这是因为人在睡熟之后，大脑出于高度的抑制状态，外界的轻微刺激和很小的声音都不能传到大脑中，人失去了对外界刺激的反应。

但是如果在刚要入睡却还没有完全睡熟，或刚要醒来却还没有完全醒来的时候，这时大脑只处于局部抑制状态，周围环境和身体内部刺激还是可能传到大脑的，因此就会做梦。

人在睡着之后最初1至2小时睡得很熟很深，然后就会慢慢变浅，当你快要醒来时，人所处的抑制状态就很浅了，这时所做的梦比较清晰，连贯性也强，醒来后在人脑里留下的短暂印象比较清晰，记得比较清楚。

刚入睡或睡熟后所做的梦印象很浅，大脑被抑制的时间又长，程度又深，所以早晨起来往往就记不清楚了。让你记忆犹新的一场梦是什么呢？

Answer 5

当睡眠达到深度的时候，梦里发生的事情不容易记住。相反的睡眠浅时梦就记得更清晰。