红枣血糖高的孕妇可以吃枣吗?

Question

如题所述

Answer 1

高血糖孕妇能不能吃枣，根据每个人具体情况来看。1.如果您的血糖控制的很好，空腹血糖能控制在5.3mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以下，或者根据个体情况医生要求的范围以内，是可以少量吃的，在两餐之间吃几个，不要一次吃太多，否则会血糖升高，再者不宜消化。在吃的同时应该酌情减少其他辅餐的用量，不要别的食物以前怎么吃还是怎么吃，那样总的摄入可能就多了。2.如果您平时血糖控制的很不好，这时就不要再吃这些含糖量高，升糖指数高的食物了，更容易升高血糖，不利于控制血糖，长期血糖控制不好，就有可能导致胎儿发育异常，有可能出现早产、流产之类的。所以，为了宝宝安全及自己身体着想，建议还是不要吃的好。

Answer 2

可以吃 的 就是红枣皮不易消化 少吃 多样化吧 哈哈

Answer 3

孕妇血糖高是可以吃红枣的。红枣含有大量维生素和矿物质，可以给孕妇和胎儿提供大量的营养，但是不建议多吃，因为红枣糖分是比较大的，所以每天吃红枣不超过2一3个，血糖高的孕妇，可以用红枣煲汤喝，或者是泡水喝，这样可以避免摄入过高的糖分。