为什么人在晒太阳的时候会觉得很舒服？

Question

如题所述

Answer 1

人在晒太阳的时候会觉得很舒服。
对于婴幼儿以及儿童来说，晒太阳可以增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能。晒太阳对于防治佝偻病和骨质疏松症也有着显著的疗效。

对于成年人来说，晒太阳可以促进肠道钙、磷的吸收，有利于增强体质、促进骨骼正常钙化、加速血液循环。特别是长时间坐办公室，体育活动又少的年轻人，更应该每天接触阳光20~30分钟，可以起到清心安神、舒缓疲劳、健身减肥的效果。

对于老年人来说，晒太阳可以激活人体蕴藏着的大量的免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的，对于老年人颈肩、脊柱等部位的骨质疏松症，有很好的预防和治疗作用。
很高兴为您解答！

Answer 2

晒太阳虽然会让人晒黑，但同时也会促进一种叫做β-内啡肽的物质生产，β-内啡肽在大脑中让人感到愉悦。同时β-内啡肽在皮肤上会激活阿片受体，具有一定镇痛作用，缓解阳光灼伤带来的疼痛，同时还会产生一定的依赖成瘾性，这也是很多人会晒太阳“成瘾”的原因。

Answer 3

晒太阳的话，太阳可以全身暖洋洋，心里也充满了阳光。让你全身心都投入到温暖的怀抱中。身体的每一个部分都融入温暖的怀抱中。全身暖和和的。心都暖暖的，心情也就变得愉快了，心情也就变得快乐了，心情也变好了。

Answer 4

晒太阳虽然会让人晒黑，但同时也会促进一种叫做β-内啡肽的物质生产，β-内啡肽在大脑中让人感到愉悦。同时β-内啡肽在皮肤上会激活阿片受体，具有一定镇痛作用，缓解阳光灼伤带来的疼痛，同时还会产生一定的依赖成瘾性，这也是很多人会晒太阳“成瘾”的原因。晒太阳可促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和免疫功能，特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面，有着特殊的疗效。 由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄，使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来不同的损伤，因此一天中最适合晒太阳的时间是：上午6时至10时，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以起到活血化瘀的作用；下午4时至5时，此时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

Answer 5

为什么人在晒太阳的时候会觉得很舒服？晒太阳很温暖，对人体有一定的好处，能促进钙质的吸收，并且增强人体的免疫力，以及新陈代谢的能力，其次，可以促进血液循环。能够预防皮肤疾病，但是要注意晒太阳的时间。一般在上午的十点之前以及下午四点之后。的太阳并且需要做好。防晒的工作。