如题所述
只要科学饮茶,天天喝茶水对身体是没有什么害处的。
凡事都有个度,喝茶也是一样,正确的饮用茶水对身体有益。
如:
根据自己的体质来选择茶类,如肠胃不好的可以选择喝红茶,或者是普洱熟茶,黑茶之类的
空腹不喝茶,少喝浓茶,