情商怎么提高

Question

如题所述

Answer 1

情商提高技巧：

1、提升自己的控制情绪能力：要了解与调整自己的情绪，对自己的情绪进行控制，比如可以好好想想自己生气的原因，并且缓解自身的情绪。  

2、倾听：无论对方讲的话，你多么的不愿意听，多么的不想听，也要静下心来去好好的倾听一下别人的心事，只有我们懂得去倾听，懂得去考虑别人的感受才会让你的情商有所提高。 

3、读书：想要提升一下自己的情商，想要改变一下自己的直男性格，那么书就是我们最好的老师，俗话说的好，书中自有黄金屋，书的海洋是需要我们用心去体会的，只有我们不断的提升自我修养，才有可能让自己的情商不断的提高之下，还会顺利的改变一些自己的性格。  

4、识别他人的情绪：能够通过别人所表达出来的语言表情肢体语言聊天氛围，感受到他人的需求与想表达的意思。  

5、换位思考：凡事学会换位思考，在不委屈自己的前提下，替别人想，也是为自己想。

Answer 2

情感高的人，待人接物处理得好，给人的印象也好。我们每一个人都是希望自己是一个高情商的人，那么，具体应该如何做呢？面对情商差的同学，可以用以下3个方面来培养：
1多做而不是多说：情商低的人只会不断的说，而不是用实际行动来证明，而情商高的人往往相反。
2读懂表情：要随时观察自己身边的人的表情，观察那些表情里的情绪，对你的话题感兴趣的与否。情绪易失控的人情商都不高，因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。之前在读高三的过程，我情商低，我理解力常常很不好，写作文没灵感，各科成绩也非常差。一次偶然找到了一个可以开启智慧的尼古拉特斯拉大脑训练，看完后，情况才得到改善。成绩也提高了。相信这些阅历应该能帮到你。
3注重细节：尤其要注意对方的微表情，很多时候一些事，在微表情里面都有了前兆。如果我们注重细节，妥善处理，是可以避免这些事的。追答

百度一下，希望可以帮到你。