月经不调是我们常常听到的一个词语，许多女性对她也都非常的了解，因为月经不调，问题是非常常见的，可能大多数女性都会出现这个问题，但是月经不调问题却需要很长时间调理，那么月经不调多久能调理好?下面有小编为你解答。
我们经常听到很多女性朋友表示，自己对健康很重视，但是月经不调问题还是自己“找上门来”，女性月经不调的原因主要表现在以下几个方面：
1、药物的副作用。例如女性减肥药或者使用紧急避孕药物以后，对内分泌造成影响，从而引起月经不调。
2、内分泌因素。内分泌失调是造成女性月经不调最主要的原因，尤其在青少年时期以及更年期女性中尤为常见，内分泌的失调直接造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。
3、怀孕。怀孕的是否会直接影响着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。
4、恶性肿瘤。对于女性疾病来说，很多对于月经的影响并不会太大，但是如果出现类似子宫病变、宫颈癌变、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血就会直接影响月经的问题。
5、其他。例如女性压力过大、精神过于紧张等问题，都是会直接造成女性月经不调的。
泌乳素高以下的食物可以多吃：
1、若得了
2、好多吃一些增强免疫力的食物，譬如芦笋、大枣、洋葱、南瓜、韭菜以及薏米等等。
3、多吃粗粮杂粮，常吃富含营养的干果种籽类食物。
4、多食水果、蔬菜、豆类、菌类食物。
泌乳素高不能吃什么
忌燥热辛辣刺激食物
如：烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等，均有辛味，属辛物。刺激性食物进入人体内，胃肠会对它们的到来产生极不好的“反应’。对泌乳素高患者的影响：如果食物性味燥热，食后容易生热化火，加重病症。
忌热性油腻食物
热性食物：羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、猪头肉、虾子、螃蟹、
油腻食物：油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻食物食用过多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品，多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等，最好饮食清淡一点。
1、泌乳素的分乳泌是脉冲式的，一天之中就有很大的变化。睡眠1小时内泌乳素分乳泌的脉冲幅度迅速提高，之后在睡眠中分乳泌量维持在较高的水平，醒后则开始下降。清晨3、4点钟时血清的泌乳素分泌浓度是中午的一倍。
2、泌乳素的分乳泌受多种因素的影响。此外，
3、较长时期服用利血平、氯丙嗪、吗乳啡等药物可通乳过改变多巴胺的产生、吸收和代谢来抑制催乳素抑制因子的释放，以致于泌乳素分乳泌过多，导致闭乳经溢乳。口服避孕药可引起垂体分乳泌的泌乳素增高与促乳性乳腺乳激乳素减少，进而出现闭乳经溢乳，有些口服避孕药者不能马上怀孕，就是这个原因。