空调吹多了头痛，我又不能不开空调睡觉，应该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

空调吹多了头痛，有一部分人是直接对着空调吹，吹了以后，因为刺激颜面部位置，有一部分人会出现头痛。因为不管是吹冷风还是热风，特别是吹冷风，实际上这是因为受到刺激以后，引起脑血管痉挛、收缩，所以会出现头痛。针对这种情况，吹空调的时候尽量不要对着空调吹。因为长时间吹空调以后，出现头闷胀实际上是空调病。空调病最主要的是密闭环境里不通风造成，实际上是缺血、缺氧改变。长时间吹了以后，要到户外活动一下，尽量不要在空调房里待太久。特别是吹冷空气，有一部分可以引起面瘫，嘴巴歪了，也是吹空调了以后刺激了神经，导致面神经痉挛、收缩所引起。还有一部分人吹了以后，因为冷空气刺激，特别是小孩特别容易感冒、发烧，引起头痛，一般要量一下体温，看有没有发热、流鼻涕这些症状。吹空调以后引起头痛，最主要的实际上是脑供血不好所引起，由于温差急剧变化，导致脑血管收缩舒张功能存在障碍所引起。所以这种情况一般除了不长时间吹空调以外，也要适当饮水，改善脑供血，把血管充盈起来，对头痛缓解也比较有效。

Answer 2

空调吹多了头痛又不能开空调睡觉的话，这个时候可以打开窗户扇电风扇的，然后就是不要指着头吹就行了。

Answer 3

这是因为头部或身体无法承受室内外温差所导致的，通常可以通过调整空调温度来减小室内外温差以缓解头痛。其次空调的风速过大也会导致头疼，可以将空调调到自然风

Answer 4

那就不直接吹空调啊，改善出风口，平时注意保健锻炼，然后加强室内外的通风换气，温度不要调的太低，外出时先关闭空调升升温，别给太大的刺激，实在不行就去就医

Answer 5

空调不要开的太大，风也不要太强，感觉会好一点的，保证温度不热就可以。