怎样减肥最快

我的年龄17
男
身高175
体重142斤
怎样减肥最快？
目标；118—120

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推荐答案 2009-11-24

不吃甜食，不健康的零食，最好能做到不吃零食，只吃蔬菜水果，多喝水，这些能做到已经不易了，看你的毅力了

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