否认、愤怒、压抑,接受四个心理阶段

在网上看到一句话,“否认、愤怒、压抑,接受四个心理阶段”,请高手帮忙指点,这个心理阶段方面的知识。
我想知道就是“中国美龄心理”所说的“进一步了解这四个阶段的具体心理反映模式”。
希望大家帮忙,谢谢。

这是美国科学家研究的 癌症晚期患者在到达 生命终点前个人心理感受 的变化过程

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-02-20
一、美国著名的心理分析医生伊丽沙白.库伯勒.罗斯通过对大量晚期患者的访谈及研究患者临近死亡前的心理活动,将濒临死亡的过程分成五个心理阶段:否认、愤怒、挣扎、沮丧、接受。
二、其实是有五个心理阶段,详细如下:

1、第一阶段:Denial 否认与隔绝

大多数患者无论是在一开始就被明确告知病情或是起初不明真相、随后意识到自己患有绝症时,第一反应往往经历否认这一阶段,产生不同程度的否认情绪,会在心里想:不,这不可能。否认是暂时的自我防御机制,它的意义在于抗击痛苦,帮助重拾自我,激发出其他的、稍平和一些的心理防御机制,不久就转为在一定程度上的接受态度。

2、第二阶段:Anger 愤怒

当最初的否认无济于事,愤怒、狂燥、嫉妒、怨恨之情便开始出现,会自然而然的想:为什么会是我。愤怒的根源是由于生活秩序完全被打乱,无法充分享受生活、实现自己的人生计划等。常常把怨气撒在他人的身上。

3、第三阶段:Bargaining 交涉

这个阶段其实即是与残酷的事实讨价还价、做交涉和拖延时间,自我设定一个最后期限,在这个期限内实现一桩心愿、完成一件自我的承诺。

4、第四阶段:Depression 抑郁

当晚期患者对自己的状况再也无法否认,当他出现越来越多的征兆、变得越来越虚弱时,他无法做到一笑了之、无动于衷,也无法做到怨气冲天时,取而代之的将是一种强烈的失落感和焦虑,这种焦虑来自对生活、情感、工作等的焦虑,也来自病人在等待与这个世界永别的过程中产生的悲伤。

5、第五阶段:Acception 接受

经历了前面的几个阶段,最终进入到对死亡即不感沮丧又不感愤怒的阶段,这时候,不再惋惜自己将失去精彩的人生美景,而是开始默默守候离去的那一刻,睡眠也不再是为了逃避现实或是病痛折磨间隙的短暂休息,这一阶段的睡眠变得象婴儿一样单纯,对一切事物都不再有任何兴趣,重新找到了安宁。

三、心理分析医生伊丽沙白.库伯勒.罗斯的关于死亡几濒临死亡的论著,着重于更好地了解生命最后阶段及与之相随的一切焦虑、恐惧和希望,发现医院在照顾病人方面的优势与不足之处,以便在病人生命的最后之时刻伸出援助之手,她的工作极大地推动了对弥留之际病人的临终关怀。
第2个回答  2021-01-29

心理学上讲悲伤分为五个阶段

每个人的生活的都会经历一些无可避免的伤痛,遭到突如其来的不幸打击、或者痛失所爱;悲伤的五个阶段是一些人在经历悲痛时的共同历程

悲伤 (grief) 的过程分通常为五个阶段:①否认(失落) DENIAL ② 愤怒 ANGER ③ 协商(迷茫) BARGAINING ④ 绝望(消极) DEPRESSION ⑤接受 ACCEPTANCE

【第一阶段:拒绝/ 否认 DENIAL】

在这一阶段,悲伤的人拒绝相信或拒绝承认已经发生的事实;他们试图告诉自己,生活和以前一样,没有改变。他们甚至通过重演一些过去和爱人一起进行的仪式来使自己确信生活没有变化,例如给已经不在的人倒一杯茶、急于告诉某人你遇见了一位老朋友、脑海中不断闪回过去的对话或时光,仿佛他们不曾离开。这些情况都可能发生在这一阶段里。

【第二阶段:愤怒 ANGER 】

度过了“否认”这个阶段后,人会变得愤怒,他们会通过很多方式表达这种愤怒,例如责怪他人应当对他们失去的事物负责。人的情绪容易变得悲愤和激动,甚至对自己也感到愤怒(例如认为自己应当对亲人的去世负责)。在这一阶段要格外小心,找到合理的方式释放这种愤怒,不要转变为对自己或他人的伤害。

【第三阶段:协商 BARGAINING】

这种协商(讨价还价)也许是和自身,也或者是和自己信仰的神灵(例如上帝)。通常我们会希望奉献一些东西来改变已经发生的事实。例如,我们企图通过达成某项协议,来换回我们我们的爱人,回到悲剧发生以前(可参照《D-gray Man》 或《钢之炼金术师》)。这只是人类希望一切如旧的表现。

【第四阶段:沮丧 DEPRESSION】

沮丧大概是所有痛失所爱的人都会经历的过程,这是五个阶段中最难度过的关口。这阶段中人会觉得疲倦、无精打采,也可能因为突然爆发的无力感而痛哭;感到生活不再有目标;感到愧疚,仿佛一切都是你的错。你可能会觉得这是对你的惩罚,无法再感受到快乐和满足,即使是从那些以往可以让你获得满足感的事物中;你甚至会有轻生的念头。

这一阶段悲伤的表现形式有很多种,但如果你冒出任何想伤害自己的念头,请咨询专业意见。不要忘记保护自己!

【第五阶段:接受 ACCEPTANCE 】

这是悲痛的最后一个阶段,这时你意识到生活必须要继续下去,你可以接受失去亲人的事实。而后你开始为达到未来的目标而努力,你需要一些时间才能做到这一点,但是你会做到的。

最后,请记住悲伤没有一种单一的模式,每个人经历悲伤的过程都是不同的。以上的五个阶段仅作为一种参考模式,悲伤到难以自拔的时候请向朋友倾诉,也请不要羞于寻求专业帮助。

第3个回答  推荐于2018-10-30
这个说的是老年人面对死亡的心理过程。学者定义的不是四个是五个1否认2愤怒3讨价还价4压抑5接受。适合于普遍老人人群。
1否认---不承认自己老,离死亡远着呢
2愤怒---容易受暗示,一提与死亡有关的就受不了
3讨价还价---自我暗示,我虽然老了,但没事现在我还健康,不会那么快的
4压抑---我身体不行,或许真要走了,我不想死呀,唉,死后是什么样子我真不敢想,开始抑郁烦恼。
5接受---不再去想了,反正人早晚会有这么一天,我要在活着过好每一天。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答  2009-12-17
可以说这是人面对危机的时候的表现。
其愤怒和压抑都是必然的,还有焦虑等等。
如果真的经过了这四个阶段,也就证明您没有克服危机。也就是简单的理解是:没有跨越障碍。