首先，对楼主的情况简单分析：
英语基础-差
奋斗目标-四六级
奋斗时间-一年
其次，对楼主的想法分析：
赞！因为我上大学的时候周围很少人能有你这样的想法，过了四六级的就是本来就有实力，过不了的就放弃了。
再次，回答楼主的4个提问：
回答1、我同意一楼朋友的观点，英语是一门厚积薄发的学科，也确实需要兴趣来丰富和坚持英语的学习，因为英语本身是枯燥的。但面对四六级的考试，而且时间紧迫，以提高兴趣为开头，我认为时间是不够的。如何开头？建议如下：
①放平心态，不要总想着自己的英语水平和四六级的差距有多么的大，因为你是要从头开始的。
②获取过来人的经验，从周围已经过了四六级的人身上询问方法或技巧，这同时也会给自己增强信心
③安排好自己的时间，怎样在花大部分精力备考四六级的同时也不把其他学科或者考试扔下。
回答2、英语类的所有考试，单词的确是基础，但不是全部，（背单词是前提，如何背，如何选择辅导资料，见下文）710分的四六级，听力35%阅读35%综合（完型填空）10%写作和翻译20%，显而易见，听力和阅读占了绝大部分分值，说句实话，综合的10%很多是需要蒙的，因为确实有难度，翻译有5道题，不完全翻译对是不给分的，写作只要字数够，字迹工整，不跑题，再华丽的从句和再简单的单句上下也差不了太多分，重点就是听力和阅读了，建议楼主在背单词的前提下先从听力和阅读下手，事半功倍。
回答3、以下建议的辅导资料是我个人过四六级的时候选的，我觉得可以，特此推荐。
①背单词，《星火英语四级词库》记得当时大家几乎人手一本，呵呵。
②听力，你完全可以去跟着英语专业或者有听力课的专业去听课，一般听力课都是小班授课，语音室完全有地方，说明来意，老师绝对不会为难你。如果这个行不通，建议去借英语专业听力课的磁带或者MP3光碟，不要觉得英语专业的会很难，我就是英语专业的，其实也就那么回事。考四六级需要收音机，相信你已经有了，每天听英语广播，建议听BBC，VOA可能对你来说难了点。
③阅读，你们一定有大学英语课程，也会有英语教材，上面的文章足够你练习了，挑比较经典的句子和段落，选择性的背诵，会提高自己的英语语感，也会对你的写作有帮助。如果时间多，可以买本资料，星火系列的还可以，不过我不建议一下子买好多资料，会有很多压力，况且自己的基础不好，市面上的阅读资料相当于四六级的阅读模拟题，难度太大会减少你的信心。
④写作，在临考试的前一两个月一定要买一本模拟题做，就是一个塑封袋里装了8套或者10套模拟题的那种，建议资料-上海外国语出版社的模拟题，因为国家四六级考试就是上外出题，他们的模拟题会有一定的方向性。也有很多朋友喜欢做这题当做考前热身，真题就无所谓出版社了，我过四六级都喜欢做上外的模拟题，这个看个人喜好。回到写作上，你买的模拟或者这题资料上会有写作的范文，8-10篇足够了，因为四六级基本上是议论文，选择好的背诵，写英语议论文最重要的是你的布局谋篇和关联词，多背一些关联词和句子，包括开头，承上启下，分段议论，结尾的句子，可以使用于任何议论文题目的短语或句子，然后就是写作会给出几点要求，记住一定要把这些要求写进去，不能漏项。
⑤完型和翻译，到考场直接发挥主观能动性，分少，题难，蒙对几个是几个，没必要花时间去准备，因为你不可能1年的时间面面俱到，有舍才有得，我当时也是蒙的，10%的综合应该是71分，我只得了47分。、
回答4、
单词坚持天天被，我所说的被，不是音标啊，各种意思啊，造句啊都要被，四级没记错的话大纲要求5000词汇，要是个个被的那么彻底，这一年你不用干别的了，被单词就是和单词混个脸熟悉，在文章里遇到了，能知道是什么意思就行了，也许你会问，那知道什么意思不会写怎么办，写作怎么办?其实写作说白了就是30分钟写120个字，就算只用单句，只要满足要求，字数够，一样能得个差不多的分数。
听力上面说的很详细了，只要你能坚持每天听，只要你可以放下面子跟英语专业的一起上听力课，一定有提高。
阅读不要一开始就找题做，循序渐进，从课本开始，慢慢加深。其实考试的阅读是有技巧的，比如逆向阅读，就是先看问题再从文章找答案，说实话，我考四六级5个文章我都没读懂（也没有足够的时间让你一句句的都读懂）只要找到答案就可以了，反正我们是来拿分的，不是来欣赏的。对于可能在考试中出现的广告，宣传，旅游指南一些类似文章，信息比较杂篇幅比较短的文章更要逆向阅读。
最后、希望你坚持自己的想法，坚持！！！
PS:我拿着自己07年的六级成绩单打了以上的文字，很开心，也祝愿你通过一年的努力取得成功。
参考资料：个人经历