打篮球脚崴了肿了怎么办

如题所述

打篮球的时候把脚崴了现在肿胀明显,首先是需要及时完善X片检查,排除有无骨折的可能性。24小时以内及时的给予冰敷,可以起到消肿止痛的作用。如果是X线检查提示没有骨折,考虑是软组织损伤肿胀,休息一周左右,然后喷洒一些肿痛气雾剂,暂时避免运动、长距离行走,一般来说很快可以缓解。如果是有骨折,在没有明显移位的情况下及时的给予石膏固定保守治疗。适当的抬高肢体有助于消肿。如果存在骨折,静养休息的时间比较长,一般来说至少需要2个月左右。避免盲目的下地负重行走,不然可能导致骨折、移位,影响恢复。
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