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甜椒营养价值和功效作用
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推荐答案 2023-12-26
1、红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。每100克甜椒中,水分占92.2%,含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克,能提供113.0千焦的热量。甜椒生食与烹制的营养成分几乎相同。不同品种的甜椒营养成分比例稍有些差异。
2、甜椒味辛、性热,入心、脾经,有温中散寒,开胃消食的功效,主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。
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红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾
。每100克甜椒中,水分占92.2%,含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克,
能提供113.0千焦的热量
。甜椒生食与烹制的营养成分几乎相同。不同品种的甜椒营养成分比例稍有些差异。食用价值 甜椒有许多作用如
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使血管强健,使血液循环转为良好
。红甜椒是...
甜椒营养价值和功效作用
甜椒有什么营养价值和功效作用
答:
1、红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾
。每100克甜椒中,水分占92.2%,含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克,
能提供113.0千焦的热量
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