当我们感到累的时候，我们可能会表现出一些身体和情绪上的变化。以下是一些常见的累的表现：
身体疲倦：感到身体沉重或乏力，肌肉酸痛，缺乏精力和动力。
眼睛疲劳：眼睛干涩、疲劳或眼睛发痒，可能因长时间使用电子设备或缺乏充分休息而产生。
情绪低落：情绪不稳定，易怒、烦躁、焦虑或沮丧。
注意力不集中：难以集中注意力，思维迟缓，记忆力下降。
食欲变化：食欲不振或过度进食，可能由于身体疲劳和情绪波动导致。
这些只是一些常见的感觉，不同人可能会有不同的体验。当我们感到累时，我们需要给自己充足的休息、饮食和睡眠，寻找放松和恢复的方法，以帮助身心恢复和重新充电。如果持续感到极度疲劳或其他不适，建议咨询医生或专业人士以获取适当的建议和治疗。