女人补气血可以多喝以下几种饮品：
1. 红枣水
红枣是中医常用的补气血食材，其含有丰富的维生素、矿物质和多种生物活性物质，有助于提高免疫力、促进血液循环。将红枣泡水饮用，可充分发挥其补气血的功效。
2. 桂圆红枣茶
桂圆富含丰富的铁元素，对于补血效果显著。与红枣结合，泡茶饮用，不仅能补气，还能养血，尤其适合女性经期后调理身体。
3. 黑米粥水
黑米具有滋阴补肾、益气活血的功效。将黑米熬粥，不仅易于消化吸收，还能有效补充气血，尤其适合身体虚弱的女性。
详细解释：
1. 红枣的益处
红枣含有丰富的维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质，这些物质有助于保护细胞免受自由基的损伤，从而维持身体的正常功能。在中医理论中，红枣被认为具有补脾和胃、益气补血的功效。
2. 桂圆的营养价值
桂圆含有丰富的葡萄糖、蛋白质、铁等多种营养成分。其中，铁元素是合成血红蛋白的重要元素，对于预防贫血具有很好的效果。此外，桂圆还具有安神、健脑、补心的功效。
3. 黑米的保健作用
黑米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。其中，黑米中的黑色素具有抗氧化、抗衰老的作用。在中医理论中，黑米被认为具有滋阴补肾、益气活血的功效，尤其适合身体虚弱、贫血的女性食用。
以上饮品不仅口感良好，而且具有很好的补气血效果，适合女性日常饮用。当然，补气血还需要结合健康的生活方式，如保持良好的作息、饮食均衡等。