33问答网
所有问题
长期顽固焦虑失眠怎么办?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-05-26
焦虑抑郁失眠严重影响了患者的正常生活,患者要及时治疗,防止耽误病情。
意见建议:焦虑抑郁失眠患者精神状态不是很好,首先要去看心理学家,让心理学家来调整好自己的精神状态。同时要养成良好的生活习惯,不熬夜,保证心情舒畅,适当的锻炼身体,增强体质,争取早日康复。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/Rch0Rch0Pc4P04chhR5.html
其他回答
第1个回答 2020-05-26
如果尝试了各种方法还是失眠,那就可以去医院看医生了。实在不行的话可以尝试用药调理。因为失眠对人造成的影响要比吃药的副作用大。
第2个回答 2020-09-28
长时间失眠,焦虑烦躁,煮上2杯茶,养心安神,镇定助眠!
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
大家正在搜
相关问题
顽固性失眠伴有抑郁焦虑,还能治好吗?
焦虑失眠怎么办
顽固性失眠伴有抑郁焦虑,还能治好吗?
焦虑顽固性失眠怎么治
焦虑性失眠怎么解决
焦虑症顽固失眠咋么办
顽固失眠,焦虑能治好吗?
因白天长期焦虑导致的失眠怎么办?