苦瓜皮蛋汤的做法

如题所述

皮蛋苦瓜汤方法步骤:
准备食材。
苦瓜去头尾,去掉中间的籽,切厚片,加入半中勺盐,抓拌均匀,腌制约10分钟,再清洗干净,沥干水份备用。生姜切丝,皮蛋切开。
锅里倒入油,放入皮蛋煎一会。
加入生姜丝,翻炒一下,再加入苦瓜翻炒。
倒入味达美臻品料酒半中勺。
加入六月鲜12克轻盐昆布酱油半中勺,翻炒一会。
加入开水,盐2小勺,焖煮几分钟即可。
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第1个回答  2020-09-08
苦瓜皮蛋汤
苦瓜皮蛋汤是一道江南地区的传统名菜,属于简单的家常汤品,具有美容、明目、降血脂、软化血管、防癌等功效。
中文名称
苦瓜皮蛋汤
英文名
bitter gourd preserved egg soup
主要食材
苦瓜,松花蛋
分类
江南菜系
口味
鲜美
名称
​苦瓜皮蛋汤

口味
口味:咸鲜味工艺:烧

做法

苦瓜皮蛋汤
1.苦瓜洗净去籽、瓤后切成条,皮蛋去壳后切成块;

2.往锅中倒入高汤、水,烧开后加入苦瓜条、皮蛋块,加入适量的调味料烧开即可。

give窍门:做汤前,先用盐将苦瓜腌制几分钟,然后洗净,可以去掉部分苦味。

制作要诀
做汤前,先用盐将苦瓜腌几分钟,然后洗净,可以去掉部分苦味。

小帖士
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
第2个回答  2020-09-08
苦瓜有很多做法,比如说酿苦瓜或者排骨苦瓜黄豆汤或者苦瓜皮蛋瘦肉汤,还可以苦瓜炒蛋,下面就让我为大家说说苦瓜皮蛋汤的做法:
1.苦瓜洗净去籽、瓤后切成条,皮蛋去壳后切成块;

2.往锅中倒入高汤、水,烧开后加入苦瓜条、皮蛋块,加入适量的调味料烧开即可。

制作窍门:做汤前,先用盐将苦瓜腌制几分钟,然后洗净,可以去掉部分苦味。
在炎热的夏天,喝一点苦瓜皮蛋汤,是可以去火的,而且苦瓜吃了对身体是非常好的。