铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
健康是智慧的条件,是愉快的标志。
健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
健康是人生第一财富。
健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
饭后走百步,永不进药铺。
保持健康是做人的责任。
治病不如防病,吃药不如戒烟。
指甲长,细菌藏,常剪指甲把病防。
站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。
早起早睡,精神百倍。
早酒晚茶天明色,时间长了害死人。
云来云去晒好米,病来病去病死人。
鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。
有静有动,无病无痛。
要想身体健,就得天天练。
要想身体好,吃饭不过饱。
要想感冒少,常洗冷水澡。
阳光是个宝,越晒人越好。
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