要理解“妈宝男”指的是一个男性在情感上和行为上对他的母亲有很强的依赖性，甚至过于依赖，导致他在和女友相处时不能独立思考和做出决策，而是总是依赖他的母亲。那怎么试探是不是妈宝男呢？下面就一起来了解一下吧！
1、观察对方和母亲的互动。
妈宝男通常和母亲的关系比较亲密，会经常和母亲联系或询问母亲的意见。观察对方和母亲的互动方式和频率，如果过于依赖和亲密，可能存在妈宝倾向。
2、看对方是否有自己的生活
妈宝男通常会依赖母亲来解决问题，缺乏独立自主的生活。观察对方是否有自己的朋友圈、兴趣爱好和生活方式，如果过于依赖母亲或缺乏独立自主的生活，可能存在妈宝倾向。
3.观察他的地位。
妈宝男通常会因为和母亲的亲密关系而在家庭中处于较高的地位，家庭成员的需求和意见可能被忽视或者被压抑。观察对方在家庭中的地位和影响力，如果过于高于其他家庭成员，这也可能是妈宝男的表现。
思想上的巨婴，“唯母是从”
妈宝男的常见口头禅是：
“等下，这件事我要问下我妈“；“她是我妈，把我养这么大，我要孝顺”；“我妈说了要这样”。
孝顺无可厚非，但妈宝男是对妈妈无条件服从，甚至不在乎媳妇的感受，他们觉得天塌下来都有妈妈顶着。
一个妈宝男往往配一个强势的妈妈，可能因为父亲在家不作为，或者因为父母早年离婚，妈妈把对丈夫的期望寄托在了儿子身上。
希望儿子既能扮演丈夫的角色，陪着约会，说甜言蜜语，又希望能听话，满足自己的掌控欲。
试想一下一个年轻的女性赚钱养家，把儿子抚养长大，青春不再，儿子长大了对母亲是有很强烈的愧疚感的。
妈宝男会让伴侣和他一样还“母亲的人情债“，所以对另一半的要求是极致地孝顺和顺从。
有的男生虽然经济不错，看起来有责任心，但对妈妈的关系已经超出普通的母子情，这一点女生一定要留心。