中午吃饭后感觉不怎么消化，晚上吃了东西肚子胀的不舒服，该怎么办？

Question

请个位知行人士帮个忙，本人将十分感激！！

Answer 1

你这不是已经消化不良了吗，如果只是肚子胀的话那好解决。先饿两顿让胃得以休息。从现在起呢。你早上和晚上都吃粥。晚上要少。睡觉的时候肚子里要是空的。让胃有时间休息，可以吃些对好的食物。如花生，黑米。银耳。红枣。燕麦片。等等。早上一碗小米粥。中午一碗面条，晚上一碗黑米粥。周里可以放些红枣花生。总之你自己决定放什么，坚持几天，不要吃辣的东西。不要喝酒，胃要慢慢养不要心急，相信几天会有所改善。本人胃也是不好。就是这样吃的你可以试下，。

Answer 2

费话，你都说了没消化就是胃里面还有东西，那你晚上吃的东西就要排队了，但是肠胃里面没有人类的文明，排队是不太可能的，想插队的多了，就涌成一堆了，涌成一堆就交通阻塞了。处理阻塞要缓着来，建议你的身体屁眼以上的部分不要垂直地面，或者躺平，不过最好就是有一定的角度，推荐角度用勾股定理构造的三角型里面最小的那个角的度数

Answer 3

吃点酵母片，健胃消食片，如果没有怀孕还可以吃吗丁啉，饮食清淡些。

Answer 4

你是消化不好少吃点,,吃完后活动一下,不要喝水,,,