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每天早上没起床之前整个后腰部位都不舒服,僵硬。起床以后活动一会儿就好多了,是怎么回事儿呢?
如题所述
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推荐答案 2016-04-02
这是腰背部缺乏运动导致的,建议完善腰椎x线片,明确诊断后。如果没事,就行加强腰背机功能锻炼
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每天起床
后
,后腰
疼痛
答:
通宵、伏案工作就回造成这种情形 亲可以适当练习一下瑜伽,柔软脊柱的
,要是实在没有时间,可是尝试一下瑜伽中的猫式,每天也就只需要不到5分钟时间,缓解腰部疲劳的。这里是视频http://v.youku.com/v_show/id_XMTEzNTc3Njg=.html
早上醒来腰疼
是怎么
回事?
早上起床
腰疼是什么引起的?
答:
1、早上起床腰疼原因(1)睡软床引起的人是有生理弯曲的,睡软床十分不利于自然的生理弯曲的恢复
。而且睡觉的床如果床垫太软,脊柱中段会呈现下陷,腰部肌肉会长时间处于紧绷状态,时间久了就容易导致腰疼。再加上睡软床时骨盆向各个方向流动都会遇到阻力,翻身或坐起时都需要格外的用力,也容易造成急慢性损伤...
每天早晨起床,
两侧腰酸胀
,是
肾虚吗
答:
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。一般腰部两侧疼痛,
可能有腰肌劳损或者椎间盘突出膨出导致的
,还有就是肾脏疾病导致的,建议到当地做一个腰部核磁共振成像或者肾彩超,排除相关疾病。晨起后腰酸出现这种情况
要排除腰部软组织疾患
,也要排除骨质增生、腰椎间盘突出症等引起的,也要排除肾脏疾患等,也要排除慢性前列腺炎等引起...
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