单身男人，离婚一年多，自己住，太孤单，回到家里一人人孤单的难受，感觉憋的喘不上来气，这种憋的感觉说

单身男人，离婚一年多，自己住，太孤单，回到家里一人人孤单的难受，感觉憋的喘不上来气，这种憋的感觉说不出来，连个说话的都没有，现在都不敢回家了，太难受了，现在还不想找对象，也没啥朋友，平时不喜欢出去吃喝玩，也不喝酒，怎么能缓解缓解，好难受

推荐答案 2016-02-18

过渡期，很正常，在这期间一定要注重亲近朋友，家人，用亲情友情填补自己感情空白，另外可以找些事情做，除了工作也可以学习一些自己一直想做到没做过的事情，比如弹吉他，看书，学习英语，炒股等等，在网上或英语角和别人交流，发挥自己价值，总之一句话，分散精力，不要每天想就会好一些，因为想也没用吗…我就是这样过来的…

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其他回答

第1个回答 2016-02-18

亲，这类情况是孤独患者象征，你可以去旅游，去那空无人烟的地方喊两声，认真工作打拼事业。走进新的圈子。重新塑造最好的你。

第2个回答 2016-02-18

友友如果感觉孤单让你无法喘息，那就充实自己。不妨去健身房或是游泳馆办张卡，一来可以接触到身心健壮的人，二来女孩子锻炼的也不少哦，也可以彼此请教，没准...你懂的。

第3个回答 2016-02-18

第一，改变你现在的状态！孤独要变得不再孤独！第二，结交一些知心的女性朋友！

第4个回答 2016-02-18

多去结交一些新朋友吧。多运动。人生一辈子还长着呢

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