姜昕的人生很悲情，年纪轻轻丈夫就离世，将她推入巨大的悲痛中。应该说，姜昕走到这一步，与窦唯有一定的关系。当年如果她不爱上窦唯，而爱上另一个男人，说不定早已结婚做了妈妈。2022年1月，张永光已离世8年了，姜昕依然单身一人。虽然她没有爱情婚姻，但姜昕有自己喜爱的音乐事业，有父母和公公婆婆的牵挂，她的心里并不寒冷。
姜昕被王菲抢走窦唯，婚后11年丈夫离世
姜昕与窦唯王菲之间的三角恋，过程曲折离奇，一度让窦唯难舍难分，这段虐心恋情最终以姜昕退出作为结束。姜昕才华横溢，是国内为数不多的摇滚女歌手，她演唱过《成长》、《态度》、《孽缘》、《彩虹》等歌曲，曾拿下两次最佳摇滚歌手奖项。
她的嗓音随意自由直击人心，歌曲深受那些脆弱而敏感的人群喜欢，她生性洒脱爱自由，在与窦唯分手后，嫁给了鼓手张永光。2003年，两人在亲友的祝福之中走进了婚姻的殿堂，婚后，张永光对姜昕百般宠爱，表面上张永光每天都很开心，实际上他之前得过抑郁症，不过在遇到姜昕之后，就慢慢地好转了。婚后第6年，38岁的姜昕被催生，姜昕为此苦恼不已，早年间她抽烟喝酒，一直不敢考虑生孩子。
得知姜昕的为难，张永光安慰道：“我之前得过抑郁症，我也不想生孩子？”老公的理解让姜昕很是欣慰，两人也做出了决定，以后都不生孩子了。得到张永光的宠爱，姜昕的生活过得越来越好，整个人幸福感爆棚，而曾经的恋人窦唯的生活却越来越差了。
随着年龄的增加，张永光身上的压力越来越大，年轻艺人太多，压缩了老一辈艺人的发展空间，抑郁症慢慢地又复发了，他开始整夜睡不着觉，也吃不下食物，身体素质变差，失眠多梦，甚至还有强烈的自杀倾向。2014年12月，张永光去探望坐在轮椅上的老友梁和平，两人聊到半夜才回家，说了过去的种种，也探讨生活的无奈，张永光回家之后就一直情绪不稳定。于2014年，12月24号，张永光凌晨半夜起来，在家里自缢了。知道丈夫去世之后，姜昕悲痛欲绝，她实在难以置信，那个带她走出深渊的人，竟然会以自杀的方式离她远去。
如今的姜昕现状如何？
在丈夫张永光离世后第三年，姜昕发布单曲《重生》，是她的重生，也是丈夫的重生，即便丈夫早已离世，可依旧活在她的心中。
2022年，姜昕已经50岁了，丈夫张永光已离世8年，她依旧活跃在摇滚圈，丈夫离世后她并未再婚，或许她这样才是让她最舒服的状态吧，姜昕年少为窦唯沉迷，而窦唯是个天生的浪子，情史过于丰富，让多位女性为他受伤，选择爱情一定要谨慎，感性大于于理性，往往会让自己万劫不复，还是需要理智一点看清利弊再做决定。
总结：
或许对于现在的年轻人来说，姜昕已然成为了过去式，甚至已经被淡忘无人识，但是她的音乐却一直余音绕梁。就像歌迷说的一样：再次听到姜昕的声音，其间已经经历了太多的世事，但当旋律响起，还是依然能感觉到青春期那时候的味道。祝福姜昕，希望她一直都好。