居家健康监测又被称为日常健康监测，是指在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行；重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会责任出发，做好体温、症状等日常监测。
家人怎么办
居家健康监测期间，其家人应该配合监测人员履行监测措施，非必要不外出、不聚集，必须外出时做好个人防护。
2、14天居家健康监测可以正常上班吗
非必要不出门，实在需要上班可以选择居家办公。
综上所述，居家健康监测是指在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行。居家健康监测期间，最好不聚集、不流动，按规定开展核酸监测。坚持非必要不出门，实在需要出门，可以向相关监测人员报备，符合要求方可出门。
对于14天居家健康监测的人群来说，可以选择居家办公。这样做既是对自己，也是对他人的健康负责任。
3、居家健康监测六个不得
居家健康监测期间，非必要不外出，尽量一人一食，与同住人保持一定距离。因特殊情况，确实需要外出，必须严格落实六个“不得”：
1、不得搭乘地铁、公交、轮渡等公共交通工具；
2、不得聚餐外出堂食；
3、不得在小区散步遛宠物以及外出观影、观戏、观展；
4、不得会客、参加聚会和讲座等人群聚集性活动；
5、不得前往商场、超市、办公楼、餐厅等人群密集场所；
6、不得前往影剧院、棋牌室、KTV、剧本杀、密室逃脱等密闭环境。要严格落实佩戴口罩等各种防护措施，与他人保持一定距离。
4、居家健康监测和居家隔离的区别
居家健康监测和居家隔离的要求不同，具体如下：
居家健康监测
居家健康监测期间，原则上在家办公、不参加上学等，做到“两做好四不得一及时”：做好健康监测，每天测量体温，按要求进行核酸检测；外出时做好个人防护，佩戴口罩。
四不得：
1、不得参加聚集性活动；
2、不得前往人群聚集场所；
3、不得乘坐公共交通工具；
4、不得前往网吧、电影院、健身房、麻将馆、电影院、棋牌室、KTV等密闭半密闭场所。
一及时：
居家健康监测期间一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等身体不适症状时，应立即向社区报告，及时到定点医疗机构排查。同住人员在无任何健康不适情况下可外出。
居家隔离
居家隔离医学观察者最好单独居住。如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离房间，保持相对独立。
隔离房间内应有单独卫生间，不得与其他家庭成员共用卫生间。房间不能使用和其他房间共通的中央空调。
所在建筑、楼栋有独立、正常运行的化粪池。集体宿舍不得设立为居家隔离场所。同一住所内共同居住人员均需一并全部实施居家隔离医学观察，不准外出。
有基础疾病的人员和老年人不能作为儿童、孕产妇、半自理及无自理能力等人员的陪护人员。社区医学观察管理人员应当向居家隔离医学观察者及其共同居住的人员进行日常卫生与防护知识及隔离期间相关要求等告知。不符合条件的，一律实施集中隔离措施。
居家监测注意事项
非必要不外出，如需外出，应详细记录活动轨迹。避免乘坐公共交通工具，做好个人防护和消毒，与他人保持 1 米以上的距离。
居家健康监测期间，需要返岗上班者，要向单位说明情况、报告健康状况，上班期间做好防护。就餐时建议实行分餐制，不提倡一起用餐。
出现发热、干咳、乏力或腹泻等健康异常状况时，应做好个人防护立即到就近的医院发热门诊就诊，就诊时要如实报告相关旅居史和接触史。
哪些情况可居家监测？轻症和无症状感染者
王贵强表示，目前奥密克戎毒株致病力明显降低，感染后大部分表现为无症状或轻型，所以重症病例很少。一般人群要以平常心对待新冠病毒感染，没有必要紧张甚至恐惧。患者居家观察需要一些基本的条件，包括有独立房间居住，没有严重的基础疾病等。大部分新冠病毒感染者是可以居家观察治疗的，在此期间要做好个人健康监测，有问题随时联系社区医生，必要时到医院进行救治。
居家隔离和观察治疗是为了更精准有效地分层救治。居家隔离人员要做好个人防护，和家庭内的成员尽可能少接触，如果接触也要保持一定的距离。强调几点：
第一：居住的房间每天要通风，良好的通风对呼吸道传染病降低传播性至关重要。
第二，卫生间、浴室单用最好，每天也要消毒，如果共用一定要错开时间，用后要进行消毒，避免家庭传播。
第三，做好手卫生和环境的消毒，包括做饭、用餐等等过程中，要注意好手卫生。
第四，咳嗽、打喷嚏一定要拿纸巾盖住，然后把纸巾扔到垃圾桶，避免后续潜在的气溶胶传播风险。
第五，用过的纸巾、口罩等等一定要和其他垃圾放在一起，统一转运。
第六，个人物品不要混用，和家里人尽可能分开，因为物品本身也有可能造成传播的风险。
居家治疗如何用药？对症用药、不必囤药
针对群众关心的居家治疗期间用药问题，王贵强表示，居家治疗人员应当每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关医疗机构。
无症状者无需药物治疗。
居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，避免盲目使用抗菌药物，一定要在医生指导下使用。如患有基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。