14上课犯困提神在想是用红牛还是monster energy,魔爪上面写着14一下不宜,

14上课犯困提神在想是用红牛还是monster energy,魔爪上面写着14一下不宜,红牛就是儿童,貌似都喊咖啡因,两者一天一听应该没问题吧,不会对大脑或者其他器官发育不良吧

提神的很多,大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到一定提神的作用,经常喝这种对身体不好的,最好少喝咖啡类,还在长身体的孩子更应该少喝这些,实在需要提神的还可以选择喝三勒浆抗疲劳液,是植物性的提神饮品,不含咖啡因,相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错,还有喝柠檬水也是可以的。平时养成好习惯早点睡,少熬夜等。追问

所以说一天一听可不可以,不行的话几天一听,而且多大算儿童

追答

一般14以下算儿童 含咖啡因的最好少喝

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