生活压力过大是否会导致白头发产生？

Question

如题所述

Answer 1

白头发的产生有很多种原因，生活压力大是其中的一个原因，此外白头发还有可能是先天遗传后天营养不足等许多因素都可以产生白发，长白发是由于发根黑色素颗粒减少。而发根黑色素颗粒减少又和营养有关。发根末端有一个乳白色的毛囊，这个毛囊可以为头发提供充足的营养，促成黑色颗粒的形成。如果说因为一些原因，就可能使得营养不能够顺利的运输到毛发中去。如果一个人他的生活压力非常大的话，长期处于精神紧张，过度劳累不能得到充分的休息。这就会使得人身体代谢会减慢，从而导致营养障碍。让身体得不到充足的营养，那么在毛囊也就合不成充足的营养，形成黑色颗粒，导致白头发的产生。并且我们的头发主要是蛋白质还有维生素b以及一些金属元素，当我们的身体新陈代谢变缓慢的时候，那么这些营养物质的合成也就会变得十分缓慢不能提供充足的蛋白质维生素b。

在生活当中，为了防止白头发的产生。我们应该时刻保持着乐观的心情。不要给自己过多的压力，让自己的身体始终处于紧绷的状态。这样对自己的身心健康发展十分的不利。更容易产生白头发，所以为了自己能够拥有满头的黑发。在平常我们应该进行适当的运动，补充营养，加快自己体内的新陈代谢。为毛囊合成黑色颗粒提供充足的营养。当我们能够严于利己的时候那么你的白头发也就会越来越少。通过以上的论述我们知道了，如果生活当中压力太大会，非常容易让我们长白头发的。而防止白头发的产生，也有很多种方法，只要按照我所说的方法去做，白发也能变黑发。

Answer 2

一般长白头发有以下原因：
1、精神压力
一个人如果长期处于郁郁寡欢、高度紧张的状态，很容易增长白头发。
2、营养补给
若身体长期缺乏蛋白质、维生素B1、B2、B6，头发缺少营养，也会增长白发。
3、肾功能
中医认为头发与肾脏功能有密切关系。若肾功能衰弱，则会使减缓人体的代谢功能，而头顶是任督二脉经过的地方。
4、家族遗传
家族遗传也是导致白发的原因。很多儿童和青少年有白发，寻其缘由，原是家里长辈也有白发。
另外，想要改善白头发，一般建议口服发特浓营养素，坚持服用一段时间，就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，刺激毛囊分泌黑色素，使白发逐渐变黑。