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问下酸奶和AD钙哪个不容易长胖?
他们说减肥最好喝酸奶,但我看酸奶的脂肪碳水化合物和能量都比AD钙的高,为什么酸奶更适合减肥呢😂?
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推荐答案 2019-08-22
酸奶和AD钙奶本质就不一样,酸奶是奶制品,含有益生菌,Ad钙奶使含乳饮料,里面的营养成分微乎其微,还是选用酸奶对身体更好,而且酸奶里面的益生菌调节胃肠,增强强胃肠的消化吸收功能,对身体有帮助,且不容易长胖。
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当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/Rchd4h40R555cdcdhd5.html
其他回答
第1个回答 2019-08-22
酸奶 酸奶里面含有益生菌,有利于清肠胃
第2个回答 2019-08-22
多锻炼,你可以适当多吃点不担心长胖
第3个回答 2019-08-22
回答ad钙不容易长胖。
第4个回答 2019-08-22
应该是酸奶吧!毕竟是发酵过的
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娃哈哈
ad钙奶与
纯牛奶那个
容易长胖
答:
娃哈哈
ad钙
奶很有可能会发胖的。喝娃哈哈ad钙奶很有可能会发胖的。在平时的生活中,适当饮用娃哈哈
AD钙
奶是
不会长胖
的。但是毕竟AD钙奶是一种含糖量高的饮品,如果长期处于过度饮用的状态,就会导致人体出现发胖的迹象。所以对于小孩子以及有减肥需求的人来说,建议少量饮用娃哈哈AD钙奶从而保证身体健康。
喝
酸奶会不会长胖?
答:
晚上适当适量地喝
酸奶
并
不会
发胖。首先,酸奶属于低热量食物,且其中含有的营养成分能够快速被身体吸收利用,不会堆积在体内导致发胖。再者,酸奶主要是富含一些乳酸杆菌,仅仅是调节肠道菌群的,具有助消化,防止肥胖的作用,没有富含能量的物质,不会导致你肥胖。
酸奶
,优酸乳,
AD钙
奶,果味奶,成长快乐等号称营养奶的,
哪个
更有营养更健康...
答:
酸奶
吧。优酸乳,
AD钙
奶,果味奶,成长快乐等等这些东西听起来也叫什么什么奶但是仔细看看营养成分完全不是用鲜牛奶做成的东西。说白了就是添加一大堆人为的东西的饮料。应该只有酸奶的配料表上有鲜牛奶这个成分,其他的最多只会有奶粉或者全脂奶粉脱脂奶粉什么的,喝多了对身体真不好没什么营养而且高...
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