在冬天,怎么样才能百分百发烧？本人身体素质实在是太好了。

Question

如题所述

Answer 1

从来不发烧的人一般是属于体质特别好的人，自身的抵抗力非常的强。在现实生活中，由于我们每个人的体质不同，所以身体的各项指标都不同，身体越健康的人越不容易生病，也越强壮，而体弱的人是最容易受疾病侵扰的人。所以我们一定要在生活中增强我们的体质，提高我们身体的抵抗力。

在生活中如果想增强自己的免疫力，首先，要让身体得到充分的休息。在生活中，如果身体长期处与睡眠不足的疲惫状态，身体的抵抗力和免疫力也会下降的很厉害，要想增强免疫力，就要让身体得到充分的休息；其次，要保持运动。在生活中坚持适度的运动不仅能够让我们活力满满，还能提高我们身体的抵抗力和免疫力，促进身体的新陈代谢，是非常有利于身体健康的；最后，合理饮食。在饮食上不仅要吃的饱，也要吃的健康，不要大吃大喝，尽量少吃垃圾食品，健康的饮食可以大大的提高我们身体的免疫力。

一、健康作息。

在平时的生活中，要有规律的作息，不要经常熬夜加班，要让身体得到充足的休息，这样才能使老累了一天的身体尽快得到回复，如果经常熬夜加班，就会是身体非常疲惫，身体免疫力也会下降。

二、坚持运动。

运动是我们每个人都应该去坚持的事情，每天进行适度的运动不仅可以增强我们身体的抵抗力，也会增强我们身体的免疫力，常运动的身体会更加健康，更有力量。所以运动也是增强身体免疫力的一个重要的方法。

三、合理饮食。

在饮食上要吃的合理健康，尽量少吃高热量和高脂肪的食物，不抽烟喝酒，多吃蔬菜和水果，这样才能使得身体越来越健康，减少身体的负担，增强身体的免疫力和抵抗力。

你觉身体的体质是天生的吗？

Answer 2

既然这样，那你只能受点苦了，少穿衣服，在外面吃隔夜东西，我当年发烧就是这样的，拉几天肚子，发几天烧。既然是冬天，在外面少穿衣服自然就发烧了 这位小朋友说实在的，你为了发烧没有简单途径，只能受苦，还不如好好学习。当然，实在认为学习压力大，可以选择放弃。

Answer 3

在冬天行放勺子很容易的，哪怕你身体素质像牛一样，也是斗不过大自然的残酷。在异常温暖的屋里，除了满身大汗之后穿着单薄的衣服在寒风中走走。如此循环几次不烧出肺炎来都怪了。

Answer 4

冬天由于天气比较寒冷，可以选择适用的方法来让自己快速发烧，也可以选择使用和冰镇饮料，或者是吹冷气的方法来快速发烧，可以使患者在短时间内发烧达到39度，也可能会引起高烧不退的现象。

Answer 5

你描述的情况来看，不知道你为什么想要发烧，但是我觉得在身体劳累抵抗力差的时候，当长时间都寒冷刺激的时候，就会容易感冒，发烧