吃牛肉能补充能量也能增强身体，长期吃有没有坏处？

Question

如题所述

Answer 1

牛肉虽好，但还是要适量，不能够天天吃牛肉。牛肉本来就贵，每天吃牛肉，生活费用还是挺高的，而且牛肉的副作用也是挺多的。所以，适量吃点，有利于身体健康，也就当做每天换换菜来吃，贪吃牛肉那身体就会出现问题的。

首先，有皮肤病的人千万不要吃牛肉。牛肉和香菜一样，同属于发物。对于皮肤瘙痒或者有湿疹的人来说，那简直就是毒药，会加重你的病情的。本来湿疹这种病就不好根治，只能够吃点中药来调节。

我手上每年换季的时候就会出现，那真的是痒呀。每次都只能够去药店捡点中药来喝，喝完之后，就会减轻很多。但无法根治，一年总会出现很多回。所以平时饮食就要多注意一下，尽量少吃点发物。

其次，老人和孩子也尽量少吃点牛肉。牛肉属于难消化的食物，如果大量食用的话，会造成胃的负担。要是小孩子或者老人非常喜欢吃牛肉的话，最好炖来吃，这样一咬就碎，比较容易消化。而且如果牙齿有问题的人，最好不要吃牛肉。不然你的牙齿会更加痛的。

最后，有肝炎的人不适合吃牛肉。牛肉里面富含蛋白质，属于高胆固醇食物。有肝炎的人原本自己的肝脏就有问题，再吃牛肉的话就会加重肝病的。

一般来说，正常人吃牛肉是很有好处的，里面含有的物质很丰富，能够为我们身体提供能量。但并不是所有人都适合吃牛肉的，味道虽美，但还是需要管住自己的嘴。

Answer 2

吃牛肉能补充能量也能增强身体，长期吃对于身体肯定有影响，尽量不要天天吃。

Answer 3

吃牛肉虽然能够为身体补充能量，但长期吃其实对身体也没有什么好处。

Answer 4

长期吃肯定是不好的，特别是那种脾胃消化不好的，会容易加重胃的负担的。

Answer 5

吃牛肉是能增强身体，但是不要长期吃，什么东西都得互相搭配。