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本人身高165体重160斤已经是肥胖者能练习拳击吗?
如题所述
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推荐答案 2020-01-28
你目前的体重是超重的,练习拳击的话是可以,但是最好先减肥,通过跑步锻炼或者说有氧运动来减肥,达到更好的锻炼效果,因为体重太重会影响发力,还有出拳速度,所以说最好就是通过减肥。增强
身体素质
然后再练习拳击效果会更好。
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其他回答
第1个回答 2020-01-28
练习拳击不分胖受滴,胖人练习拳击也能够减肥滴,这也是很好的锻炼方法,愿你能练出一个拳击高手!
第2个回答 2020-01-28
可以先适当减肥在进行训练,反之容易损伤膝盖等器官
第3个回答 2020-01-28
能,只要自己喜欢
第4个回答 2020-01-28
拳击是一项体育运动,经常练习,有助于减肥。
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本人身高165体重160斤已经是肥胖者能练习拳击吗?
答:
你目前的体重是超重的,
练习拳击的话是可以
,但是最好先减肥,通过跑步锻炼或者说有氧运动来减肥,达到更好的锻炼效果,因为体重太重会影响发力,还有出拳速度,所以说最好就是通过减肥。增强身体素质然后再练习拳击效果会更好。
身高165
cm
练拳击
会不会太矮
答:
不会矮 世界七级别拳王帕奎奥他就好像只有169,
如果你只是感兴趣想练练,那是完全没问题的
。对武术感兴趣不一定就要练拳击,其实拳击是很单调的,还不如练练散打,跆拳道什么的,至于什么厉害的武术这就没什么定论了,这不是小说电视剧,任何搏击术都各有长短,主要看个人素质。不知道你说的走这条路是...
身高165
厘米
体重
55公斤男孩适合学什么武术?
答:
身材不高的人学中国功夫最好,无差别格斗,不分体重级别的,比如截拳道、咏春拳、形意拳等,
他们都是可以以小搏大的武功
,练得好了横扫大个子大块头不在话下!看看李小龙、霍元甲等就知道了,但要找到好师傅才能学到家,比较不容易;现在社会上散打和拳击比较常见,你学这两个都可以啊,简单易学,上手...
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