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什么地方可以发泄情绪
如题所述
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第1个回答 2018-05-02
体育场 ktv 健身中心
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第2个回答 2018-05-02
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 一是意识控制。
相似回答
有
什么地方可以发泄情绪
?
答:
建议地点:
1、户外:做运动
,打球、踢球、跑步、登山等等消耗精力的活动,仰天长啸、对着树洞、岩洞大声说话也是不错的办法;2、
室内
:找上几位朋友,吃吃喝喝再唱唱K歌,吼上几嗓子,也很痛快 3、如果哪都不想去,就
在家里
,那么
卧室的棉被是最好的选择
。
在
什么地方可以
肆无忌惮地
发泄
自己的
情绪
?
答:
在家里就可以呀
,我有的时候心情很不好的时候,就会在家里一个人大声唱歌,或者说砸砸东西可能心情就会变好了,当然有的时候可能也会去酒吧喝喝酒,然后去蹦迪,也是一种发泄自己的方式,而且酒吧的声音很高,你不管怎么大叫都没问题。
发泄情绪
的方法
答:
3,
跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊
,发泄出来就好;或者和朋友去歌厅飙歌,这样心情会好起来。4,
和知心朋友小聚
,小酌几杯,向朋友吐露失意和痛苦,让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。5,
去跑步
,跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入...
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