我们都知道，容颜会在岁月里慢慢流逝，可是优雅的气质是不会有任何的减退，它只会随着时
间的沉淀而越加的吸引人。可以说，气质是一个女人最美的存在。
雅致精美的女人，表面一般会衣着得当，不用绮丽的装饰，但一直能为自己整理得大气、得当，给人留有的是整洁、齐整的幸福品牌形象，而不容易是邋里邋遢，不喜欢整理的印像。雅致精美的女人，会喜爱为自己立即电池充电，也不会为一些陈谷子烂糠的琐碎不停；更不容易把所说的朋友聚餐看作扩展社交圈的工作能力；她会待在小小窝居中，去看书、赏花踏青、听歌享有属于自身的那一份温暖。
一个女人是不是雅致，从她的外在形式和气质上就能略窥一二。所说的气质是刚柔并济出去的，不但你读过的书、一路走来、深爱的人，穿过的衣也藏着你的气质。力雅特跑步机助推你变成炫酷魅力有气质的女人。女人，可以并没有惊艳的连衣裙、夺目的珠宝首饰、诱惑的香水，但决不能允许自身以懒散自诩，以肥胖症观人；应当有一个纤细的体态，健塑的体形，凸凹的玉腕，A4的小蛮腰，丰腴的圆臀，纤长的大腿根部...力雅特跑步机助推你变成唯美体态的女人。
女人气质高雅的第一秘诀是好好爱自己。有些人哑然失笑：“有谁傻到不善待自己呢，还用你说？”可你看一下生活中，还真有些人便是并没有爱护自身啊，只不过是他们压根不自知！身旁总会有一些人，喜爱毫不犹豫地效仿别人，最后要不以挫败结束，要不活得愈来愈不是自身，而且活得非常累。
所说的气质是刚柔并济出去的，不但你读过的书、一路走来、深爱的人里都是你的气质，你穿过的每一件衣服裤子、使用过的每物品及其我们的身体形状里也藏着你的气质。女人，可以并没有惊艳的连衣裙、夺目的珠宝首饰、诱惑的香水，但决不能允许自身以邋里邋遢观人。
一个有气质的女人必定是一个专注于打扮的女人。她的发冠应该是一丝不乱，她的手指甲应该是纤尘不染，她的外衣、女士包包、牛仔裤子、鞋，小到一枚耳环、一条裤带都应该是充斥着别具一格的设计方案和长盛不衰的风韵的。
饮食与运动健康饮食。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。不暴饮暴食。少食多餐。每天抽点时间运动。这些，会让你看起来更有活力！
属于自己的风格先定义自己真实的风格，再挑选那些让自己更有自信的衣服。化适合自己的妆容。如果你是个安静的美女，一身朋克妆扮，一定会让你浑身不舒服。
优质生活这里所说的优质生活不是昂贵生活。比如，每天为自己或家人准备早餐，当然如果有人准备更好：）放一段能让心情更好的音乐。美好一天，从享受早餐开始。这样的生活场景，对于现代人来说是不是很优质？关心家人，友待身边的每一个人，会让你在生活中获得稳定的人际关系。能做到这一点，每天的心情应该坏不到哪去？有好心情，就可以享受每一天的时光。
地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。——赫兹里特
自信的女人自带光芒，优雅得体，眼神坚毅，她们热爱生活，懂得以开放的心态去包容、去学习。
自信的女人会肯定他人，接纳自己，懂得欣赏别人，不吝啬称赞别人甚至是对手，但她不会妄自菲薄，会以淡然平和的心态去学习弥补不足，让自己快速提升。
优雅自信的女人不装模作样，不矫揉造作，永远做真实的自己。
简单
当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，也不虚弱无力。——亨利大卫梭罗（梭罗）
优雅的女人在穿衣打扮上简约不失自己的风格，生活中去繁就简，按照自己的步调生活，不受外界过多干扰。
生活不简单，尽量简单过。
优雅的女人在简单的生活中，会有更多时间去独处或去做自己想做的事情，她们去旅行、去学习技能、去认识自己喜欢的新朋友！
简单，是一种生活态度，心简单了，世界就不复杂了，优雅的女人在简单的生活中按照自己的节奏前进，有自己的想法，并且去积极践行，距离自己的目标越来越近。