女性月经不调怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

建议在月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。还可以常用巾巢暖舒茶稳定经期，经期不再是难以忍受的折磨了。月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

Answer 2

月经不调在临床上是指月经周期的改变，行经时间的改变，还有月经量的改变以及月经颜色的改变。临床上如果出现这些情况，建议最好先在月经来的第二天或者第三天，去医院检查性激素六项，然后根据结果才能了解内分泌是否正常。如果排除由于内分泌失调所引起的月经不调，临床可以做B超检查，了解子宫和盆腔是否有器质性病变，是否有肿瘤，根据结果再给予治疗。另外，可以口服中药调理月经，比如月经量少的可以吃益母草胶囊；如果月经量多可以吃八珍颗粒；如果月经周期不规律可以吃调经益灵片。

Answer 3

乌鸡白凤丸很好，可以参考。

Answer 4

可以多吃些核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一点含植物雌激素的食物，大豆、芝麻、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……另外还要喝津巢暖舒茶，可以缓解月经不调的症状，滋养卵巢。

Answer 5

建议中医调理