女生姨妈时是不是特别好哭？怎么控制好情绪

Question

女生姨妈时是不是特别好哭？怎么控制好情绪实用

Answer 1

放松放松再放松，不要紧张，煲点糖水喝，不要吃冷辛辣和刺激性的东西，好好爱惜自己，不哭追问

谢谢

追答

不客气，放送一点，转移一下注意力，不要老去想，

追问

，，好像没有更好的办法了，，不过你知道为什么原来不痛经后来痛经了吗

追答

因为宫寒

追问

，，那不是成年人得的吗

追答

不一定，要是受寒气袭击了也会着寒

所以一定要注意保护自己的身体

追问

嗯嗯

Answer 2

当你生气的时候有意识的提醒自己，为什么生气，有必要生气吗，再想想惹你生气的人，是和你开玩笑，还是在关心你！或者，生气的时候自己一个人先静静，全身心的放松一下！或许会好点！（这是对我自己有效的方法，不知道对你有没有用）追问

，我不气

Answer 3

矫情追问

，，怎么说

追答

我也是女的啊，我怎么就没哭过啊，可能是跟心情有关系吧

追问

，，人跟人不一样好不，，，唉反正你没体会过也不会理解的

Answer 4

我有办法