其实说实话，父亲是军人对自己比较严格是很正常的事。就算父亲不是军人，通常也会对子女比较严格，这是一个父亲本身对自己的定位，这个时候需要好好调整自己的心态，寻求一个正确理性的态度面对父亲对自己的严格。
首先你得理解他，在军队的人可以说严格是第一标签，你看我们身边很多在不对待过的人即使后来离开不对，在生活中对自己也是处处严格要求，凡是做的总是比我们更仔细一些。所以这一点你一定要从内心处理解一个军人，就是先不要从父亲的角度先是从一个军人的角度去理解他。告诉自己他这样是无可厚非的，没有什么好抱怨的。
其次，从一个父亲的角度去理解他，大多数的父亲在家庭里扮演的都是严父的这样一种角色，妈妈是慈母，当然也有很多事反过来这样，这是比较好的组合，我认为对孩子的成长还是非常有好处。
假如父亲母亲都是比较严格或者比较温和的话，对孩子来讲未必是件多好的事，严父慈母也是中国自古的传统家庭组合，这一组合自我它内在的道理，这一点是不容置疑的。所以从这一点理解父亲是军人对你比较严格也不是件坏事。再次，在校期间很多同学服兵役，我身边就有，还是个女生，不得不令人佩服。
据我所知，很多工作单位都非常欢迎这样的人去应聘，有组织性，纪律性，这是用人单位很看重的。所以说，父亲是军人，对你严格要求，对你以后的事业发展很有帮助。
我觉得你应该要学会理解你的父亲，要知道你的父亲对你严格是为了你好，其他人哪有那个精力和时间，闲的没事去管你呀。所以，他是本着为你好的原则，才去管你的，如果是那些无关的人，让他在空闲的时间瞄你一眼，他都没空。所以你应该要体谅他，要学会理解他。
其实我觉得子女和家长之间不应该是有隔夜仇的，也就是说，如果你有什么想法，对他的一些不满也好，还是什么意见也好，要主动的和他交流一下，把问题说明白就可以了，不要把什么话都闷在心里，不说出来，也许随着时间的积累，会爆发的，一旦爆发的话，后果会十分严重的。但要注意在说的时候注意你的态度和语气。
虽然你可能和父亲之间会有代沟，对他的某些做法不是很理解，认为他对自己太严格了。但我觉得只要你和他耐心的心平气和的交流一下，那是可以解决许多问题的。有些事情能用简单的方法解决，就不要把它搞复杂了。
但是如果接受不了这种训练的话，你可以和父亲沟通，说明自己内心的想法，相信他一定会理解你的。
告诉父亲，你受不了他现在的这种教育方法，希望他以后不要再对你这么严格了，我觉得其实这跟你的父亲没有必要太害羞，你也不用特别怕他，可能觉得他是个军人，然后你可能觉得他一直都是一个特别严肃的存在，但是他其实也肯定有自己可爱的一面，你不用太怕他，就直接告诉他就行。
如果你不告诉他的话，他可能一直都会对你这么严格，然后总会有一天你会坚持不下去，到那个时候说不定会出什么事呢，还不如趁现在早点告诉你爸爸，你不喜欢他现在的这种特别严格的教育方式，我相信只要你告诉他，他肯定就会考虑一下你的意见，然后顺便我觉得你也可以告诉一下你妈妈，然后看看能不能劝一下你爸爸，我相信爸爸会听你们两个人的意见的。
其实我小时候父母对我们要求严格，真的是为了我们好，但是可能他们并没有意识到我们承受不了那样的强度，所以当你觉得承受不了的时候就直接告诉他吧。