大学生活是很多人向往的，有时虽然枯燥乏味，但真的可以让我们学到很多知识。除了平时应该做到的，我们还有很多业余时间，其实可以充分利用起来，去发现自己的爱好并去成就它。受益一生的爱好很多要靠我们自己去发现。
首先是读书和写作。读书是一个人最美的姿态。找一本自己喜欢的书，在温暖的阳光下，陶冶自己的情操，想想就感到舒适。而且大学的图书馆一般是藏书丰富，很适合此时的品味和需要也可以充实自己。
其次是健身。身体是革命的本钱。大学生正值生命力最旺盛的时候，把身体锻炼好，一切就有了，而且还可以有一个好的身形，为以后找对象也做了铺垫呢。身体似乎是很多人都热衷的兴趣，而且是经久不变的话。还可以结交不少志同道合的朋友，特别是运动时酣畅淋漓的痛快让自己一生受益无穷。
最后是旅游，我们可以在自己最年轻而又可以独立的时候，去外面走一走，看一看，让自己的眼界更丰富。古人云，读万卷书不如行万里路，学习之余，背起行囊，去看一看海阔山高，开阔自己的视野，丰富自己的见识，不是更好。喜欢音乐可以多听听音乐，边看边听，丰富我们的生活，将会为你的大学生活增色不少。
其实大学生活真的挺好的，压力没有那么大，时间也很自由，所以应该在些时，多充实自己，让自己变得更加优秀。
如果不考虑学前时代，那么大学时代可能是培养爱好的最佳时期了。
作为大学生，要注意的一点是：一定要分清主次！不要因为不喜欢这个学校，不喜欢这个专业，而抱着逃避的心态投入到爱好的培养中去。如果再加上抱着功利性的心态，在潜意识里将爱好作为替代主方向的“退路”，就更容易坠入“魔道”了。
- 长跑和登山。
不要觉得长跑很普通，其实这是可以作为终身爱好的。有长期稳定的长跑习惯的人，不仅仅身体状况，整个人的精气神状态都好于常人，信不信由你。而有风景变换的长跑，也就是公路或野外长跑，会让人心情更好，效果要好于体育场长跑。当然，以大学生的条件来说，也许后者更容易实现一些。但围绕校园或在校园内的公路长跑，总是容易实现的吧？
在登山的过程中，不仅能锻炼体能，更能够锻炼人对体能的分配和长时间大剂量运动的节奏性把握。纯以运动来说，登山堪称是“王者运动”。而登山过程也是自我实现和自我满足的过程。登上山顶后，一览“众山小”的成就感，“游目骋怀”的风景鸟瞰，都十分醉人。登山一旦成了爱好，是会让人上瘾的。需要特别注意的是，登山的危险性显然远远高于以上所有运动，一定要做好万全的防护性工作。登山的技术含量也远远超过外行的想象，零基础的登山者，最好在高手的指导和陪伴下，从简单的“征服目标”开始，一步一步来。
- 看电影和写影评
举个例子。
找一部你非常喜欢的片子，拉着看。你自己会自动的在喜欢的情节处停下来，甚至拉回去重看。
然后，按暂停键，一帧一帧的快进，找出你喜欢的画面。好，找到了吗？截图。
然后，拿出笔，用一句话描述这张图中的景象或是故事。
再然后，用不超过100字的一段话描述这张图中的景象或是故事。
再再然后，用500字左右的几段话，呃...描述和发展这张图中的景物或是故事。
再再再然后，用2000字以上的一整篇文章，讲述这个故事。
最后，用一万字，依据这张图，自己创作一个故事。
- 练字
要动笔写字，自然离不开练字。
字能写的好，所有的写作也都会变的更加身心愉悦。练字，分为练软笔和硬笔。答主在此，只推荐毛笔和钢笔。其他的，就算了吧。
练毛笔相对练钢笔要更消耗时间精力金钱，收获也要稍微大一些。
但在本答中，硬笔书法的练习，是对其他需要写字的爱好有加成的。
练字呢，也是一项非常磨性子的活动。
在没有长年练字习惯的情况下，可能会显得有些枯燥。如果觉得枯燥的话，可以配以抄写自己喜欢的书、古文、诗词，甚至是一边写作一边练字，这样会更有趣一些。
大学四年我们可以做很多事情，甚至是一个能够改变自己的地方。
一、在刚开学的时候，就可以加入一些你感兴趣的社团，在社团热闹有趣的氛围中，你可以把这一点点的兴趣培养成爱好，比如加入书法社，你能练一手好字，加入舞蹈社，可以拥有帅气的物资，甚至可以在学校晚会上表演，拥有择偶优先权，等等，社团中有许多耐心的师姐师哥帮助你，有志同道合的同学一起进步，在那里被培养起来的爱好会对往后的生活受益匪浅。
二、运动很重要，大学里依旧会有体测，如果你热爱运动你们你的体测就会很轻松及格甚至高分，大学里的运动氛围还是很浓烈的，每天早上和晚上都能在操场上看到跑步的身影，还有打篮球打羽毛球等运动的人，有时候还会举办运动会还有夜跑的活动，运动更能体现年轻大学生们的朝气蓬勃，不仅能锻炼身体健康，更是能让我们受益一生。
三、读书在大学依旧是很重要的一项，不同于初高中，大学更重要的是学会自学，当你把学习和拓展自己的知识当做一种爱好的时候，这会改变你整个人，腹有诗书气自华，获得知识与见识不才是我们上学的根本目的吗，同时，把学习变成自己的爱好也使得学习不再那么痛苦和难熬，学业的路上也会走得更加轻松。
四、还有就是可以看电影，经常看电影既可以拓展自己的知识层面，增加自己的见识，还可以在烦心的时候转移注意力，能够自我调节情绪，可以把看完电影的感受写下来，积累下来就是一份人生的感悟，积累下来的人生道理是也是人生最珍贵的财富。
爱好可以不多，但要把爱好真正变成自己的一部分，这样才有意义。
写作。写日记，写文章，写感触都是可以的，只要每天有自己的想法就是进步。
锻炼。晨跑、跳绳、夜跑、跳减肥操、练瑜伽都是很好的锻炼方式，锻炼不仅能让你变得更加聪明，而且能让你内心深处更加自信