哺乳期能吃醋么

Question

如题所述

Answer 1

醋是日常生活当中最为常见的一种调料品。女性在哺乳期，饮食会直接关系着宝宝的喂养问题。有传统说法，女性在哺乳期的时候是不易吃醋的，因为吃醋会影响女性的身体恢复，还可能会造成回奶的现象，其实这些说法都是没有科学依据的。产妇在哺乳期的时候，是可以适量的来食用醋的，而且适量吃点醋，也是可以增进食欲，并且还是具有催乳的功效。在哺乳期吃醋，吃的醋主要是有高粱、糯米、黄米等发酵而成，所以在哺乳期吃醋，可以有效的来促进女性的食欲。女性由于身体的关系，可能会出现明显的食欲下降，适量的吃点醋可以有效的改善产后食欲不振的症状。另外女性在哺乳期，适量的吃醋并不会影响产妇奶水的分泌，反而吃醋可以增进食欲，从而可以提高乳汁的分泌，达到催乳的功效。所以女性哺乳期是可以适量的吃醋的。
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哺乳期能吃醋吗

胡菲菲 主治医师
深圳大学总医院

哺乳期妇女是可以适量吃醋的。首先，醋作为调味品，具有调节食品味道，增加食品鲜味，美容养颜，促进食欲消化的作用。醋还有一些中医方面的，比如说活血化瘀，增加免疫力的作用。醋虽然有这些优点，但是对于有胃炎，胃溃疡的妇女来说，本身胃液中胃酸较多，胃中酸性物质过多，对胃粘膜有损伤，所以，对于这些人是不建议吃过多的醋。
哺乳期可以吃醋吗？
哺乳期吃醋没有什么影响，醋是生活中很常见的一种调料，对乳汁分泌并没有什么影响，只要注意不要大量食用，避免刺激胃粘膜引起不适即可。建议：哺乳期保持心情愉快，注意补充蛋白质和维生素，保证充足的睡眠。

吕秀宁 主任医师 扬州大学附属医院

哺乳期产妇可以吃醋吗
产妇在哺乳期内是可以吃醋的，但是适量就好，不可多吃，多吃对于身体没有什么好处。同时在产后哺乳期之内还是需要注意营养的均衡，远离具有刺激性的食物，一般以清淡有营养为主。因为如果妈妈的营养不均衡的话，不仅产后恢复会慢很多，而且产生的奶水质量也是不好的，这样对于宝宝来说也是没有好处的，所以在哺乳期的妈妈一定要注意一下。
许文静 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

三甲
哺乳期吃醋长斑吗
哺乳期吃醋是不会长斑的，醋能缓解消化不良的情况，因此，宝妈是可以适当吃点醋的，不用担心长斑的问题。醋能够开胃，帮助消化，避免积食，但不能多吃，吃太多对胃也是一种伤害。建议宝宝应多吃点新鲜的瓜果，多喝点温开水，同时适当运动，促进体内血液循环。
杜红梅 主任医师 云浮市人民医院

三甲
哺乳期妇女能吃醋么
哺乳期妇女能吃醋的，醋中含有的酣酸、乳酸、醛类化合物比较丰富，对缓解抑制病毒感染、细菌感染造成的感冒， 提高免疫力是比较有好处的。哺乳期妇女适量吃醋能增强食欲，调节胃口，还能促进维生素C和钙质的吸收，应该尽量少吃，这种调味料不能食用过多。
朱宁湖 主任医师 广东省第二人民医院

三甲
哺乳期能吃醋吗？
哺乳期阶段的时候是可以吃醋的，醋不仅仅可以调节肠胃，还能够促进人体的消化功能，能够提高哺乳期孕妇的食欲，其次在哺乳期的时候是一个相对比较特殊的阶段，通过适量的饮醋的方法还可以提高哺乳期孕妇的抵抗能力，避免其他的病菌的感染，能够预防感冒。也可以降低骨质增生的发病概率。
朱洪磊 副主任医师 南方医科大学珠江医院

三甲
为什么不能吃味精，请问哺乳期到底可不可以吃醋？
病情分析：可以吃醋,但是不要吃太多,宝宝的肾脏肠胃没有完全发育好,吃的太闲等等会影响宝宝，可以吃,不要吃太多。
沈艳敏 主治医师 杭州市第一人民医院

三甲
哺乳期两个月能吃醋吗
醋是一种很有营养价值的保健食品，在哺乳期产妇都会特别忌口，有很多东西不吃，但醋是可以吃的，不仅不会影响身体也不会影响乳汁分泌。建议孕妇多吃些富有营养价值的食物，促进乳汁分泌，宝宝吃不完的奶水最好是挤出来，以防得乳腺疾病。
杜红梅 主任医师 云浮市人民医院

三甲
哺乳期吃醋会长斑吗？
你好，根据你提出的问题，在哺乳期是可以适当的吃食醋，并不会明显引起长斑。醋主要是由大米或者高粱酿造而成的，其主要成分为醋酸、氨基酸、有机酸、糖类、维生素等，喂奶期间适当食用还具有一定的开胃消食，增加哺乳期女性的食欲，...
路臻 副主任医师 保定市第一中医院

三甲
宝妈在哺乳期期间吃水饺能吃醋吗
可以吃没事的，不要吃很多就没事的，宝宝吃母乳妈妈不要吃辛辣刺激性的食物就可以，不要吃的太油腻了。建议妈妈要注意饮食清淡，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣的食物，其他的可以吃点没事的，醋是调味品不吃很多都没事。

Answer 2

女性在哺乳期时都会关心自己的饮食，因为自己的饮食和宝宝的成长都是有着很大的联系，所以在哺乳期间，有很多食物都会选择放弃，即使是自己非常喜爱的食物也会不去触碰，就是为了能够让宝宝有个健康的身体，那么哺乳期喝醋对孩子好吗？

对孩子是很好的，因为醋可以调节母子俩的肠胃功能，可以避免不想吃饭或者是食欲不振等多种情况，同样还可以具有杀菌的作用，所以在生活中可以适当的吃醋，就比如在做菜的时候添加一点醋是非常不错的方式，同时还可以促进营养物质的吸收，对于孩子来说也是非常有好处的。

其实在哺乳期当中，还要补充大量的水分，就比如经常喝汤汤水水，可以促进乳汁的分泌，同时还可以让产妇的身体快速的吸收，最主要在饮食上也要做到多样化，尽量要营养搭配均衡，尤其是每天要讲究少量多餐可以促进身体的吸收，当然了，就比如经常吃水果和蔬菜，但是不能过量的补充营养，否则会让身材有所变化。

哺乳期想要让身体得到更好的吸收，都是需要按时的休息，就比如在每天早点上床睡觉可以让身体得到更好的吸收，同时对于婴儿的身体也是有很大帮助，除此之外就需要经常做好适当的运动，就比坚持每天早晨早一点起床要走走步，这种方式都是非常不错的。

Answer 3

食 醋是我们生活中常见的调味品，很多菜品都会放点食醋来增加风味，但并不是所有人都能吃醋的，喂奶期间的女性身体较为特殊，不知道喂奶期间能吃醋吗
喂奶
食醋
1
喂奶期间能吃醋吗
可以适当食用。

食醋主要是由大米或者高粱酿造而成的，其主要成分为醋酸、氨基酸、有机酸、糖类、维生素等，喂奶期间适当食用还具有一定的开胃消食，增加哺乳期女性的食欲，促进食物的消化，避免出现积食的现象，因此，哺乳期女性可以适当食用！

2
哺乳期吃醋回奶吗
一般不会。

回奶是指抑制乳汁的分泌，使乳汁不再进行分泌的现象，一般可以回奶的食物主要为韭菜、麦乳精、麦芽、大麦茶、麦片、八角、茴香、花椒、胡椒等，而食醋并没有抑制乳汁分泌的作用，因此，哺乳期吃醋一般是不会引起回奶的。

3
哺乳期吃醋对宝宝有影响吗
有轻微的影响。

按道理来说，宝宝在喝奶期间，主要的食物来源就是母乳，母亲的饮食直接会影响到母乳，而食醋中的有机酸性物质含量丰富，会有部分渗入到乳汁中，进而影响母乳的食用口感，宝宝可能一下无法接受，不愿意喝奶。

不过，这种情况一般是喝了大量的食醋才会出现的，在平常饮食中，加点食醋调味是没什么影响的。

4
喂奶期间吃醋会长斑吗
适量食用不会。

脸上长斑主要与遗传、内分泌失调、受到外界刺激等因素有关，与食醋的关系不大，一般适当吃醋是不会长斑。

不过，黑色食醋中的黑色素含量丰富，若是过量食用，可能会使黑色素沉淀在皮肤内，引起色素沉淀哦。

5
喂奶期间吃多少醋合适
这个没有十分严格的规定，一般在菜品中适当的加几滴食醋，进行增味去腥就可以了，别用食醋泡水喝或者特意的去吃醋就好了。

6
喂奶期间吃醋要注意什么
1、不宜直接喝。食醋中的酸性物质含量丰富，直接喝醋容易灼烧咽喉和肠胃道，引起身体的不适，一般建议食醋添加到菜品中食用为宜。

2、胃溃疡、胃酸分泌过多者不宜食用。食醋中的有机酸含量丰富，会促进胃酸的分泌，对于胃溃疡及胃酸分泌过多者而言，食用食醋可能会增加溃疡面积，引起胃部的不适。

3、对食醋过敏者不宜喝。对食醋过敏者喝了食醋后容易出现过敏症状，如发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等。

4、服用西药者慎喝。食醋中的有机酸性物质含量丰富，对内部的酸碱性有一定的改变作用，可能会影响西药的药性。

Answer 4

哺乳期是可以适当的吃一些醋的醋有开胃的功效。可以增加食欲。妈妈吃的饭多了，营养多了，乳汁自然也就营养比较全。

Answer 5

可以啊，没什么问题的，怀孕没那个娇气的