第4个回答 2021-10-29
益生菌的作用:
可以促进消化功能,益生菌是一种好的细菌,可以保持消化系统的健康,使肠道的PH值保持平衡,还可以减少致病菌。如果平时压力过大和睡眠不足会是肠道环境遭到破坏,在摄入益生菌之后可以改善肠道的健康状态和消化问题。
可以提高免疫力,益生菌可以帮助人体增强免疫系统,如果人体发生免疫性疾病和过敏性疾病,在摄入益生菌之后,对免疫系统抵抗病院微生物有着很大的帮助,益生菌还预防呼吸道感染有帮助,像是感冒。
据研究表明,益生菌还可以控制炎症,其中双歧杆菌可以减少关节炎的发生率,还可以减轻肠道炎症引起的肠易激综合征。
对于高胆固醇症的患者来说,在吃早餐的时候可以增加奶制品,因为益生菌对降低胆固醇有所帮助,这样会减少心血管疾病的发生。
真菌感染的患者也可以食用益生菌,益生菌可以保护阴道菌群的平衡,大大降低念珠菌的感染机会。
如果有白带增多、外阴瘙痒、出现异味等妇科炎症的表现,出现夫妻生活不和谐,女性在流产、生育后、上节育环等阴道和子宫受到损伤后,出现月经不调和痛经的女性都可以服用益生菌。再有妇科炎症之后要服用抗生素,虽然可以有效的抑制妇科炎症,但是抗生素会扰乱肠道微生物平衡,所以要服用益生菌,可以有效的减轻抗生素的这些症状,还可以调理阴道的菌群,所以说治疗妇科炎症还是需要去正规的医院,根据医生的检查结果来进行对症治疗,益生菌只是具有辅助治疗的作用。