抑郁症更容易发生在哪些人群中？如何预防抑郁症？

Question

如题所述

Answer 1

序言：其实抑郁症是一种心理上的疾病，也称之为神经症。在日常生活中我们可以接触到很多抑郁症患者，因为现在这个发病率是非常高的，发病人群也非常广泛。像平时正在上学的学生和努力工作的中年人以及孤独的老年人都有可能患上抑郁症。

一、抑郁症患者

患上抑郁症的人身体和心理都非常的痛苦，尤其是患上重度抑郁症之后，有些患者生不如死，可能会有严重的自杀倾向。如果一旦发现自己的身边朋友或者亲人有抑郁症的倾向，一定要及时的去医治，不要忌讳就医。其实抑郁症的原因有很多，也不是一天两天形成的，要想治疗也不是短时间内就可以痊愈的。一般特别内向的人，平时不善于交际，也没什么特别好的朋友，所以会把自己封闭在自己的世界中，这种人平时在遇到事情了之后没有倾诉的对象，而这件事对他影响可能更长，所以非常容易引发抑郁症。

二、社会压力

现在社会的竞争力非常大，很多人都在为自己的工作发愁，学生也会为自己的学业发愁，无论是工作压力大还是学习压力大，如果不能及时的化解这些压力，就会抑郁在心中。有一些人非常的偏执，总是喜欢按照自己的想法来，把自己封闭在自己的世界，也不喜欢听别人的劝导，如果有些事情不能达到自己想要的目的，就会心里非常的压抑，而慢慢的会演变成抑郁症。

三、不善于交流

有一些独居的老人也可能会出现抑郁症的情况，特别是身边没有人陪伴也没有说话的人，更害怕自己没人照顾，所以有些老年人就会出现焦虑的情况，因为没有可以交流的对象就会出现抑郁症的情况。有些刚生完孩子的妇女也是非常容易患上抑郁症的，平时一定要多与别人交流。

Answer 2

比如老人，孕妇，孩子，高中生以及大学生，要想预防抑郁，就要多出去走走。

Answer 3

应该就是在那种青少年或者是年轻人的身上发现可能会比较多一些，尤其是上班族或者是一些刚生完孩子的女人，还有就是一些压力比较大的学生身上都会发生这种抑郁症。想预防的话应该就是让自己心胸开阔起来，也不要让自己压力特别大。

Answer 4

应该就是发生在那些压力比较大的人群当中，可能是年轻人出现频率比较多一些，想要预防的话应该就是要保持自己每天都开心，并且降低自己的一个压力感，有了压力之后也不要忍着，可以找一个人倾诉。

Answer 5

首先就是职场的工作人员，然后包括生了孩子的女性，还有就是比较孤独的人，一定要多和别人沟通，应该多做一些自己特别喜欢做的事情，不要太过于孤独，也不要让自己太过于封闭，也应该调整好自己的状态心情。