一到冬天就感冒发烧？

Question

如题所述

Answer 1

一到冬天就感冒发烧。这是说明你抵抗病毒侵袭的能力不强。一是因为体质差，缺乏锻炼。所以要逐渐的在比较低温的环境下锻炼和适应自己锻炼完后要注意保暖。因为人体活动出汗的时候，汗毛孔都是张开的，这时候的病毒最容易进入。另外，休息的时候也要多加保暖避免意外风湿。总而言之，锻炼增加抵抗力和必要的保暖措施就可以使你冬天减少感冒发烧的次数。

Answer 2

可能体质比较弱。免疫力比较低。所以一到冬天天冷了就感冒发烧。可以吃一些适当提高免疫力的食物。冬天做好保暖工作。这样可能不容易感冒了。

Answer 3

是你的体质与抵抗力不行啊

Answer 4

多运动增强抵抗力，多吃有营养的食物，公共场合戴口罩。

Answer 5

平时补充维生素d。