痛经怎么快速减轻疼痛？

Question

如题所述

Answer 1

“痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。一般通过多种方式缓解痛经。缓解小妙招有以下几点。1、首先就是要保暖，可以用热水袋、暖宝宝，熥一熥肚子，喝一点姜汤水或红糖水，就会有所改善。2、可以吃一点止痛片，芬必得或其它止痛药，如果是单纯的痛经，吃止痛药是一个比较好的办法。有些女性朋友比较忌讳吃这个，其实是没有必要的，如果痛吃一点止痛药能够快速缓解痛经。3、吃中药，中医说寒凝气滞，气滞就血瘀，所以温经活血、理气活血都可以改善痛经，我们常吃的药物例如桃红四物汤、月月舒，还有延胡索止痛片、当归活血丸等等都有利于缓解痛经。生活中还有饮食要注意，不要吃寒凉的，要吃温暖的容易消化的饮食。另外，如果长期痛经，希望大家还是到医院去看一下，是否有器质性的病变。”
”

Answer 2

缓解痛经方法：
1、热敷
下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。
如果用加热的中药热敷，或者对肚子做艾灸，已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的，这些方法可以活血通络、行气止痛，可以说效果是非常好。还建议每天2袋今巢暖淑茶缓解宫寒痛经，滋养卵巢，健康养生。
2、戒烟戒酒
有些人觉得烟里面有麻醉剂的成分，所以痛经抽烟能管用，其实这种做法无异于饮鸩止渴，是非常危险的，严重的可能会造成失血过多，如果在月经期间出现水肿的现象，应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。
因为酒精会加重水肿的现象。同时，酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。
3、饮食调理
多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，另外多吃点发暖的食物，例如大枣，生姜和桂圆，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。
4、泡脚
女性要缓解痛经还可以用泡脚的方法，每天晚上睡觉之前用热水泡脚三十分钟，要始终保持水温，泡脚的时候如果出汗，不要脱衣服用纸巾或者软毛巾把汗水擦干就可以了。
然后直接睡觉，这样泡脚能起到理气止痛和活血化瘀的作用，只要气血通畅就不会痛经了。本回答被提问者采纳

Answer 3

原发性痛经与前列腺素增多有关，没有特别好的方法缓解，但可以使用消炎镇痛药对症治疗、用中医中药进行调理、多用理气活血止痛的中药或者针灸等理疗方法缓解。同时还有器官器质性病变的原因，如子宫内膜异位症等，要根据病因去医院进行治疗。可以采取手术的方法或者使用活血化瘀的药物的方法进行治疗。平时要避免着凉、保持良好的情绪。

Answer 4

可以服用元胡止疼片这是中药的治月经疼效果特别好然后可以配合月月舒喝再弄点奶水袋热敷，一定要注意痛经的女性千万千万不要吃冷饮这是最重要的不然无论吃什么药都治不好

Answer 5

炎镇痛药对症治疗、用中医中药进行调理、多用理气活血止痛的中药或者针灸等理疗方法缓解。同时还有器官器质性病变的原因，如子宫内膜异位症等，要根据病因去医院进行治疗。可以采取手术的方法或者使用活血化瘀的药物的方法进行治疗。平时要避免着凉、保持良好的...更多